干柠檬好呢还是鲜的好？

柠檬是美容佳品，当然是新鲜的好了，超市里随时都能买得到。切两三片泡茶喝就行。

要坚持喝柠檬水的话会有一定的美白功效和排毒养颜功能！最好是去大型超市里一年四版季都有新鲜柠檬卖权，切片每天早上起床泡水喝，干的柠檬肯定没有新鲜的营养成分高啦，不过实在没有新鲜柠檬干的也可以有一定功效！！

任何蔬菜水果脱水后，营养成分，口感都会受到不同程度的损害[8u58药材网www.8u58.com]，柠檬干也不例版外，平常柠檬都是挤出权原汁，然后丢掉皮，干的柠檬片泡出的水，怎能和新鲜的原汁比呢，无论营养，味道都会有明显的差别。

所以还是鲜柠檬片好啦

柠檬可以下火吗？

柠檬可以下火。在水里放入冰糖，冷却后再喝口感更好一些。1、消痛柠檬所含枸橼酸剌激味蕾可产生独特美味，剌激大脑中枢，增加消化液分泌，提高胃肠消化功能，增进食欲。还可有效消除运动后的疲劳感、肌肉酸痛、关节疼痛，提高人的运动能力。如肌肉酸痛，只用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛，把一个柠檬榨汁混入一盆热水，用来泡脚效果奇佳。2、抑制脂肪增加而且柠檬皮所含有的多酚，对体重的增加和脂肪的

柠檬不能和什么在一块食用？

1、柠檬不能和海味一起吃海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食。2、柠檬和牛奶相克同样，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。3、柠

喝柠檬水真的可以美白么？

1、柠檬水排毒：每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒，这个方法简单实用，柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得.2、柠檬水美容：方法将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。3、柠檬水消除便秘：柠檬水含有丰富维他命C的柠檬，正是催促排便的催化剂，早上空腹饮用自

菊花茶能不能和荷叶莲子心柠檬一起喝？

茶当然能和，荷叶莲子心柠檬一起喝啊。就这样一起泡，当茶喝就可以了。不用特别蒸煮什么的

茶叶和干枸杞和干柠檬片能一起喝吗？

一起喝可以，但最好分开，干柠檬片单喝。菊花，枸杞子放一起喝。干柠檬片好存放时间久，用处多柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗??不过，干的

老人能喝蜂蜜柠檬水吗？

可以的，柠檬有大量维生素B1、维生素B2、维生素C，还还含有丰富的有机酸专、柠檬蜂蜜水的柠檬酸及高属度碱性，具有很强的抗氧化作用。维生素C是美白圣品之一，具有很好的美白及抗衰老功效。蜂蜜又是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质。蜂蜜还具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚

干柠檬片和冰糖能泡水喝吗？

干柠檬片和冰糖能来泡水喝源吗?可以得。柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，可以使皮肤健美。中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。但不建议多放冰糖，以免身体摄入过多的糖分。

泡新鲜柠檬片水加糖好还是不加好？

要看是干什么用的如果是喝着玩的可以加糖要是想减肥的就不可以加糖加糖会影响减肥的效果