山药与秋奎能一起吃吗？

可以的

山药炒秋葵

原料

山药秋葵配料：火腿蒜苗姜

调料：生抽盐鸡精

做法

1.山药去皮洗净切块汆水备用；火腿洗净切丝，姜切末备用。

2.锅热注油，放姜末爆香之后加入火腿丝翻炒变色，依次加入山药和秋葵一起翻炒2分钟。

3.最后依次加生抽，盐和鸡精调味[8u58药材网www.8u58.com]，撒上蒜苗炒匀即可。

小贴士

1.山药汆水后炒起来特别清爽不黏腻。

2.火腿偏咸，酌情加盐。

3.山药和秋葵都汆过水了，所以炒的时候要大火快炒。

吃山药都要什么好处？

1、健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症；2、滋肾益精：山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之；3、益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症；4、降

山药伏苓、莲子、苋实一起吃有什么效果？

应该是山药，茯苓，莲子，芡实吧？是很经典的四神汤的基础组成有健脾益气祛湿的效果，而且味道不错

板利与鸡蛋山药、能同吃吗？

可以。鸡蛋不宜与以下食物同吃：1、鸡蛋+消炎片：一起吃会中毒。2、鸡蛋+雪莲果：不利于蛋白质的吸收。3、鸡蛋+红薯：一起吃会腹痛。4、鸡蛋+糖精：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒。5、鸡蛋+甲鱼：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食。6、鸡蛋+柿子：腹泻、生结石。7、鸡蛋+味精：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡8、蛋的天然鲜味。9、鸡蛋+兔肉：易

排骨炖山药有什么功效？

淮山健脾、厚肠胃、补肺、益肾猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质

炒山药多久才熟？

山药放入锅中，用铲子炒3分钟即可熟。方法如下：需要提前准备好的材料包括：山药1根、胡萝卜适量、葱适量、油适量、蚝油适量、糖适量、盐适量、花椒适量。1、第一步使用菜刀把山药切片，放入水中浸泡。2、然后使用菜刀把胡萝卜切片。3、使用菜刀把葱切好。4、锅内放入适量的油，大火煮沸，放入花椒翻炒。5、锅内放入准备好的胡萝卜，用铲子进行翻炒。6、锅内倒入切好的山药，蚝油，盐和糖拌匀，用铲子翻炒3分钟。7、3分

煲汤用哪种山药比较好？

武穴佛手山药是所有山药中最好吃的，没有之一！请不要把山东山药当成武穴山药，二者外形很像，味道一个天一个地！只要是正宗武穴山药，山药排骨山药炖鱼好吃的停不下来！不怎么适合炒，虽然也好吃，但感觉浪费了！