巴拉巴拉拉拉，Miss护炫酷来袭～亲爱的们想用美味的汤水招待好“老伙计”的心情，Miss护绝对了解。其实，姨妈君来访的时候，是可以喝点沙参玉竹老鸭汤的，鸭肉所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，是十分适合在这段特殊小日子里饮用哟～
来来来，亲亲走过路过不要错过，来看看Miss护这些姨妈期的营养滋补靓汤哟～
1.红枣桂圆糖水汤：红枣桂圆汤能起到补气养心的作用，红枣健脾补血，常常食用能让人脸庞艳如桃，如果把桂圆换成黑木耳效果也是不错的，黑木耳是属于性平，火气大的妹纸可以适量多喝。如果是改成银耳红枣羹，不但有桂圆的功效，还能起到祛斑的作用。做法是当枣烂桂圆绵的时候，弄一个鸡蛋下去，用小火把鸡蛋焐熟，妹纸如果喜欢吃糖心蛋的，就要早点盛出来呐。
2.龙眼黑豆大枣饮：食材是黑豆30克、大枣1枚、龙眼肉15克。做法是先要把黑豆煮熟留取豆汁，把黑豆去除加入枣和龙眼微煮即可，这款汤品能起到补血养颜的作用。
3.乌骨鸡汤：乌骨鸡汤对于咱们妹纸来说可是一个恩物，喝了可以滋补又不上火，但是乌骨鸡汤的做法是很有讲究的，要用到瓦罐蒸煮，加上姜、蒜头、红枣，用慢火炖上个半天。人参和红参用起来要小心，怕虚火旺盛。花旗参是个很温和不怕上火，但是这些中草药不建议在例假时喝，会导致气血过盛，反而麻烦，在平日里炖来喝效果才好。
4.羊脖子炖黄芪：本品就有很好的补气补血的功效，也适合大病之后气虚。做法：需先备好食材，羊脖子一个，黄芪饮片60克，把羊脖子洗干净放入冷水中煮沸，先去除油沫，在煮三十分钟，把黄芪饮片用纱布包好放入，当肉熟之后，可以放入姜、葱、香料的调理。
希望可以帮助亲亲把姨妈君招待得贴贴服服，可以获得亲亲手中那可爱无比的就更加美美哒~
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可以，玉竹和沙参都是滋阴润燥、生精止渴的药，具有补充脏腑和皮肤的水分，皮肤更加滋润，有利于皮肤伤口的愈合，再加上猪肉补充营养，生长肌肉，两者结合起来更加相得益彰，对手术后的组织愈合有很好的益处。
查看详细这个季节吃不完最好放冰箱保鲜，花胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的，也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的，可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、核桃、桂圆、芡实、莲子、三七、鸡肉、人参、猪肉、虫草花、排骨、红萝卜、山药、笋、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。您可以在里边，通讯录里边新的朋友那里搜一家叫大众食补的，这家人的花胶是在国内外产地自收的原货，性价比十
查看详细上述主要为滋阴生津的药物，多用于阴津亏虚所导致的病证，希望回复对您有帮助
查看详细绝对可以。沙参玉竹炖鸭是滋补类汤，对身体很有好处，沙参玉竹的渣虽然没有汤水哪么补，吃了但对身体也有百利而无一害。
查看详细可以没什么相冲的。沙参养阴清肺，益胃生津。用于肺热燥咳、劳嗽痰血、热病津伤口渴。玉竹养阴润燥，生津止渴。用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。海带中褐藻酸钠盐有预防白血病作用，口服可减少放射性元素锶_9o在肠道内的吸收。褐藻酸钠具有降压作用。
查看详细玉竹真的有这么厉害的效果吗?沙参玉竹的作用是什么呢?沙参为桔梗科植物轮叶沙参或沙参的干燥根。春、秋两季刨采，洗净泥土，沉鲜刮去粗皮，洗净，晒干。一般使用的是南沙参，味甘，性微寒。归肺、胃经，养阴润肺，化痰益气。具有清肺化痰，养阴润燥，益胃生津的功效。能够清热养阴，润肺止咳。临床主治气管炎，百日咳，肺热咳嗽，咯痰黄稠。沙参的药用价值很高，虽然是不及人参价值高，但沙参具有滋阴生津、清热凉血之功，配合放
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