白天可以喝柠檬水么？

有人听说柠檬水能美白，但也有人听说柠檬是一种“感光食品”，担心白天喝柠檬内水之后皮肤会起斑容变黑。但这个说法仅限于网上传言，尚未看到相关研究证据。甚至还有网上信息说维生素C是感光物质，如果真是这样，所有水果蔬菜都含维生素C，看来人们白天什么蔬果都不能吃了——显然是十分荒谬的。

从科学角度来说，食物中的主要光敏物质包括叶绿素、核黄素、血红素。要说吃了光敏物质就长斑，大概首先红肉就不能吃了（血红素多），奶类也不能吃了（核黄素多），绿叶菜和猕猴桃都不能吃（有叶绿素），看来白天只能吃粮食了！

柠檬可以美白，因为柠檬含有大量的维c，不用去皮，把zhi它洗干净dao以后切成一片回一片的，然后用密封性答能好的玻璃罐装好，放点白糖存在冰箱里两三个月后就可以拿出来泡水喝，既是饮料又可美容．不过最好是晚上喝，白天喝了容易吸收紫外线，反而起不到美白的作用了

白天可以喝柠檬水。

柠檬水含有丰富的维生素，具有美容养颜的良好功效。经常饮用柠檬水的专话不仅能够使您属的皮肤变得漂亮，还能起到一些比较隐形的效果：提高身体免疫力、防止癌症、抗癌、促进伤口愈合以及清新口气等等、

很多人喜欢喝柠檬水是因为喜欢喝柠檬水+蜂蜜之后酸酸甜甜的口感。

同时柠檬水还有美容的功效，夏天适合喝上一杯冰爽的柠檬水。柠檬水中含有一种特别的食用醋，适当饮用还能起到减肥的效果。因为柠檬水喝完之后有一种冲淡食欲的效果，因此可以抑制您大量进食的冲动，每天坚持饮用的话有意想不到的减肥效果。

注意事项：喝柠檬水可以每天喝适量即可，大量喝容易引起肠胃不适等症状。

白天可以喝柠檬水。

柠檬水含有丰富的维生素，具有美容养颜的良好功效。经常饮用柠檬水的话不仅能够使您的皮肤变得漂亮，还能起到一些比较隐形的效果：提高身体免疫力、防止癌症、抗癌、促进伤口愈合以及清新口气等等、

很多人喜欢喝柠檬水是因为喜欢喝柠檬水+蜂蜜之后酸酸甜甜的口感。

同时柠檬水还有美容的功效，夏天适合喝上一杯冰爽的柠檬水。柠檬水中含有一种特别的食用醋，适当饮用还能起到减肥的效果。因为柠檬水喝完之后有一种冲淡食欲的效果，因此可以抑制您大量进食的冲动，每天坚持饮用的话有意想不到的减肥效果。

注意事项：喝柠檬水可以每天喝适量即可，大量喝容易引起肠胃不适等症状。

柠檬可以美白[8u58药材网www.8u58.com]，因为柠檬含有大量的维c，不用去皮，把它洗干净以后切成一片一片的，然后用密封性能好的玻璃罐装好，放点白糖存在冰箱里两三个月后就可以拿出来泡水喝，既是饮料又可美容．不过最好是晚上喝，白天喝了容易吸收紫外线，反而起不到美白的作用了

有人听说柠檬水能美白，但也有人听说柠檬是一种“感光食品”，担心白天喝柠檬水之后皮肤会起斑变黑。但这个说法仅限于网上传言，尚未看到相关研究证据。甚至还有网上信息说维生素C是感光物质，如果真是这样，所有水果蔬菜都含维生素C，看来人们白天什么蔬果都不能吃了——显然是十分荒谬的。

从科学角度来说，食物中的主要光敏物质包括叶绿素、核黄素、血红素。要说吃了光敏物质就长斑，大概首先红肉就不能吃了（血红素多），奶类也不能吃了（核黄素多），绿叶菜和猕猴桃都不能吃（有叶绿素），看来白天只能吃粮食了！

柠檬水要怎么喝才有效？白天喝柠檬水真的会变黑吗？

柠檬是一种富含维生素C、抗氧化的作用，一般人都将之作为美容食品。喝柠檬水解油腻，可使身体自我净化，清除多余脂肪，还能美白皮肤。所以白天喝柠檬水一般是不会有影响的！最好是可以做清淡饮食，多吃一些新鲜蔬菜和水果做补充。

【柠檬水的制作】

1、鲜柠檬水汁：

新鲜的柠檬含水量丰富，可以用手或器皿积压出汁水，与矿泉水混合并加入适量的糖。先柠檬水除了具有减肥作用外，其丰富的维生素有很强的抗氧化作用，对美白和抗衰老也很有效。

2、鲜柠檬切片：

泡在温水或凉水中，新鲜的柠檬皮有减肥、排毒、去火的功效。

3、干柠檬片：

超市买的干柠檬片用热水冲泡，用热水冲泡干柠檬片的味道比较清香，也具有很强的减肥疗效。且该种方法携带方便，适合正餐前后饮用。

宁柠檬几月份熟？

在很多人看来，在超市几乎一年365天都能看到柠檬的身影，因此很多人都不知道柠檬什么时候成熟。其实，柠檬也是有成熟季节的，只是保鲜技术强，所以才时时都能看到柠檬。那么柠檬什么时候成熟呢？柠檬的成熟季节柠檬二三月份成熟，味道极酸，故孕妇肝虚者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”的美誉。基本上这个时候最新鲜最好吃！由于柠檬富含大量维生素和微量元素，因此被广泛与用于美容，食品，医药等方面。但很多人对柠檬开花时

新疆大枣柠檬片泡水喝有什么好处？

干柠檬片和大红枣一起泡水喝能够清理肠胃和补血的功效，白天晚上一样能喝。柠檬的功效：1．柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸，但是注意，含丰富的钾、钠，所以柠檬是碱性食物。有利于人体酸碱度。柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处，实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海贝壳内所有的细菌杀死。2．柠檬富有香气，能祛除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩，柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，

喝柠檬水对身体有什么好处和坏处？

柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。但是牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙。

柠檬片和金银花一起泡水喝可以吗有什么功效？

柠檬和金银花可以一起泡水喝，两者之间的成分不会发生化学反应，一起泡水喝也不会引起身体不适。能起到清热解毒的功效，建议适量饮用，脾胃不好、胃酸多的人不适宜饮用。柠檬片和金银花泡水方法：材料：柠檬半个、蜂蜜2勺、金银花适量，水适量。做法：1.柠檬用水清洗后，拿盐将表皮仔细地蹭一边，去除上面的腊，切薄片;2.取一个杯子，放入两勺蜂蜜，放入柠檬片，金银花，倒入一瓶矿泉水，搅拌均匀即可。功效：1.生津止渴：

从柠檬种子开始种植要到什么时候才能结果？

嫁接次年就可以结果，一般两年。柠檬（学名：(L.)Burm.f.），芸香科、柑橘属小乔木，枝少刺或近于无刺，嫩叶及花芽暗紫红色，单花腋生或少花簇生，花萼杯状，子房近筒状或桶状，顶部略狭，柱头头状。果皮厚，通常粗糙，果椭圆形或卵形，果汁酸至甚酸，花期4-5月，果期9-11月。柠檬原产东南亚、印度、中国等，尚无定论。由阿拉伯人带往欧洲，地中海沿岸、东南亚和美洲等地都有分布。柠檬的主产国为中国、意大利、

喝柠檬干泡水有什么好处？

柠檬耐久易保存，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果还可以减肥。用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点。望～