柠檬泡水可以放冰糖。
柠檬中的营养元素含量丰富，喝柠檬泡水能给人身体健康带来很多益处，而且还有美白减肥的效果，而冰糖也有一定的营养功效，在柠檬水中适量的冰糖或是蜂蜜，能起到调味的效果，还对人体健康有益。
喝柠檬水放冰糖的好处
平衡口感
柠檬水口味偏酸，尤其是放柠檬比较多的时候，而且柠檬连皮一起泡水的话，味道还有一些苦涩，加一点冰糖，可以平衡柠檬水的酸味，喝起来也少了许多苦涩的感觉。
清热止咳
此外，冰糖还有润肺止咳，祛痰降火的功效，所以说喝柠檬水的时候加点冰糖还有助于润喉。和柠檬合用，可以起到止咳，清热止咳的作用，缓解咽喉炎，喉咙疼，慢性支气管炎等症状。
冰糖柠檬水的做法
1、将柠檬洗干净之后，用开水烫表皮，或是用盐水清洗表皮，以去除表面的蜡质。
2、擦干柠檬后[8u58药材网www.8u58.com]，将柠檬切成薄片，并挖出柠檬的籽，以免做出来的柠檬水味道过苦。
3、准备一个炖盅，放入切好柠檬片，放入冰糖，隔水开小火炖几个小时后取出。
4、取适量的冰糖柠檬片用温开水冲调饮用即可。
喝冰糖柠檬水要注意事项
1.柠檬水PH值低，味道酸，空腹喝或是过量喝，容易导致胃黏膜受损，对身体造成一定损失。柠檬水一天饮用不能超过1000毫升。
2.喝冰糖柠檬水的时候忌大口猛和，这样不利于人体脾胃吸收，还容易引起恶心呕吐等不适症状。
3.喝完柠檬水半小时后记得刷牙，以免柠檬汁的酸性物质残留在牙齿上，导致牙齿被腐蚀。
4.柠檬水要现泡现喝，放置时间过久，柠檬中的苦涩物质释放出来，影响口感。
5.肠胃不好的人不要空腹喝冰糖柠檬水，并且不要喝冰的柠檬水，以免导致胃酸分泌过多，出现反胃恶心的现象，甚至患上胃溃疡或十二指肠溃疡。
柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？？不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且
查看详细不好。花草茶最好单独饮用。不同花茶有不同属性，每一种都有不同的保健效果，独特的香气和味道，不同的风味和功效。药性温的最好不要和性寒的搭配饮用，药性补的也不易一起喝，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。因此，如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。特别是野菊花，少喝或不喝
查看详细柠檬水里面就是比白开水多了一点有机酸，维C和矿物质，对减肥的意义不大，但是如果放的柠檬比较多，酸味比较浓，可能会促进胃酸的分泌，刺激食欲并加快消化速度，反倒不利于减肥，所以我建议以白开始为主，适当喝点柠檬水，问题不大。
查看详细泡法：【材料】玫瑰花8朵，鲜柠檬一个【泡法】1玫瑰花用水冲一下，沥干水分，柠檬切片（三四片就行，剩余的放入冰箱中，以备下次使用时新鲜）。2把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入1000毫升开水，焖三分钟，再放柠檬片焖两分钟。3饮用时调入蜂蜜搅匀即可。【功效】美容美白，调气血，调理女性生理问题，消除疲劳，缓和肠胃神经，防皱纹等功效。[2]功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳
查看详细柠檬（学名：(L.)Burm.f.），芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。[1]小乔木，枝少刺或近于无刺，嫩叶及花芽暗紫红色，叶片厚纸质，卵形或椭圆形。单花腋生或少花簇生。果椭圆形或卵形，果皮厚，通常粗糙，柠檬黄色，果汁酸至甚酸，种子小，卵形，端尖；种皮平滑，子叶乳白色，通常单或兼有多胚。花期4-5月，果期9-11月。柠檬产中国长江以南，[2]原产东南亚，主要产地为美国、意大利、西班
查看详细柠檬水做法1⒈超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优。⒉回去后洗净用纸巾擦干（最好先用清水冲洗干净），放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间太短，短了冻不透，久了切着太困难。⒊用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片，一个柠檬约切15片到20片，这个过程要快，然后装入一个带盖的保鲜盒。⒋放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉（纯净）水等，以每杯水半片大小为宜，如用壶可以入一至两片。⒌可
查看详细柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些，不过区别不是很大。泡水的话，功效区别不大用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？？不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且
查看详细柠檬和蜂蜜相结合，不仅可以起到美白作用，还有很不错的滋润效果，柠檬中含版有丰富权的果酸和维他铭C，它们可以让肌肤的废旧角度迅速脱落，让肌肤看起来更加白皙嫩滑，MM可以在家中DIY一款这样的面膜，让您的肌肤更加健康白皙。使用柠檬，蜂蜜，面粉制作方法一1、取一个柠檬并将其榨汁稀释2、取鲜柠檬汁与活性蜂蜜、面粉调匀3、洁肤后涂于面部，10分钟后洗净做法二据说这种面膜是印度一位王妃发明的，可净化、滋润肌肤
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