喝柠檬水上火吗？

不上火，

还很补充维生素

不会吧！但胃不好的少喝

喝柠檬水不上火的，鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品。在大超市的水果区，我们经常可以看到色泽橙黄、气味芬芳的柠檬。柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研究成果也表明，常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，可以不药而愈。除了抗菌及提升免疫力，还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鲜为人知的是，柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

不会上火，柠檬还有丰富的维生素C，喝柠檬切片泡水，可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝柠檬水的好处和坏处是什么好处*：众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果[8u58药材网www.8u58.com]，最好还是连皮榨汁最有营养。柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果您饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不小心。自然柠檬水减肥法：柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为「家庭主妇」式的喝水节食法，十分有效。减肥方法如下：1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置于冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。*坏处*：牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。柠檬水属酸性，不宜多喝

不上火，还有好处更多

首先，经常喝柠檬水可以改善难闻的口气，还含有丰富的维生素c，提高对疾病的免疫力。感冒的时候，每天喝足够的柠檬水加蜂蜜，加上正常的休息，就可以把感冒治好。

其次，柠檬的味道可口，能减少我们吃零食的欲望，不用节食，达到减肥效果。

第三，柠檬有通便利尿的作用，如果有便秘、小便不畅顺、肾结石、膀胱炎等疑难杂症，它也可以帮您改善。

第四，促进肝脏解毒功能，喝酒的人尤其要的吃。

第五，起床洗漱后喝一杯柠檬水，可以启动您的大脑和消化系统，让您整天神清气爽。

虽然柠檬有这多好处，但每天也不能喝多于800cc，否则导致胃损伤。

柠檬水是用开水泡还是用冷水泡

冷水就行了。特殊情况除外

不会吧，晚上喝还可以美白皮肤

不会啊。柠檬有很多营养，喝了对身体有好处的。而且柠檬去火，含有VC，酸酸的，我就喜欢喝！

和柠檬水不但不上火，还有美白作用！

不会上火，柠檬还有丰富的维生素C，喝柠檬切片泡水，可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝柠檬水的好处和坏处是什么好处*：众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使您在享受柠檬的美味的同时，让您成为一个美貌与身材俱备的出众女人。柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果您饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不小心。自然柠檬水减肥法：柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为「家庭主妇」式的喝水节食法，十分有效。减肥方法如下：1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助於排汗，目的是为了排除体内有害物质。*坏处*：牙科医师表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。柠檬水属酸性，不宜多喝

一般不会我就比较喜欢喝

柠檬水适当的喝。喝适当的话无大碍，可是喝多了就会上火，会有口腔溃疡的。亲身经历啊~

所以希望您适当的喝，适当的喝还会对皮肤有好处哦~

不会不会上喝得喝柠檬对皮肤好呢

喝柠檬水是不会上火的，因为柠檬本身是凉的，还能防止上火，只是酸性太强，肠胃不好的建议您少喝点，适当饮用是没问题。

喝柠檬水是不会上火的，因为柠檬本身是凉的，还能防止上火，只是酸度较高，肠胃不好的建议您少喝点，适当饮用是没问题的…

柠檬有多少品种？

柠檬的栽培品种有几十种。主要品种有尤力克、菲诺、维尔拉、印度大果、维拉法兰卡、里斯本、热那亚、北京柠檬、改良北京柠檬、费米奈劳等。主要品种介绍如下：（尤力克）又称油力克、油利加，原产美国，是目前世界上栽培最广泛的品种，果实椭圆形至倒卵形，果实中大，单果重90~160g长椭圆形，顶部有乳头状凸起，基部钝圆，有放射状沟纹。果皮淡黄色，油胞大，正常管理水平下表现皮薄，少核。Fino（菲诺）又称或，起源于

什么时候吃柠檬最好？

一般晚上喝比较好，不过前提条件是要有先吃好晚饭后，间隔有半个小时调稀了再喝，不要空腹喝，会伤肠胃；也不能用柠檬片来敷在脸上，因为柠檬是属于感光食物，遇光则变黑，反尔起不了美白肌肤的作用！

柠檬又叫什么名？

柠檬又称柠果、黎檬、洋柠檬、益母果等。柠檬因为它特有的酸味，使得孕妇特别喜欢食用，因此便被称为益母果或益母子。柠檬不是中国本土产物，原产地为东南亚，主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊，作为一种外来食物，我们习惯在其名字前冠以洋字，所以柠檬又被叫做洋柠檬。柠檬是柑橘类中最不耐寒的种类之一，果实富含维生素C和柠檬酸。果皮油胞中有具特殊香味的柠檬油，还含维生素P。成长充分后不待黄熟即采收，然后用乙烯行

胡椒粉柠檬和红糖能减肥吗？

胡椒粉柠檬和红糖不可以减肥肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质（4kcal/g），脂肪（9kcal/g），碳水化合物（4kcal/g），热量消耗主要由三方面：基础代谢，身体活动和食物热效应。减肥的中心在于使热量达到负平衡（热量摄入量小于热量消耗量）。基础代谢的高低主要与人体的营养状况和饮食习惯有关，因此过午不食实质上是一种非常有害的减肥方法。身体活动量与运动

干的荷叶柠檬山楂在一起泡茶喝可以减肥吗？

应该可以消脂吧，但是一直觉得减肥还是要运动节食最重要的。

干柠檬片可以和苦荞茶一起泡着喝吗？

干柠檬片可以和苦荞茶一起泡吗

喝苦荞苦加红枣、柠檬、枸杞可以吗？

可以尝试这样的搭配1、苦荞茶+黄芪：在苦zhi荞茶中加泡dao适量黄芪，适用于气虚内者。2、苦荞茶容+枸杞：在苦荞茶中加泡枸杞，有益于肾虚者。3、苦荞茶+绿茶：在苦荞茶中加泡绿茶，有提神醒脑之功效，也是白领女性的时尚饮品。4、苦荞茶+腊梅花：在苦荞茶中加泡腊梅，有益于慢性咽炎、声音嘶哑者。5、苦荞茶+灵芝：在苦荞茶中加泡灵芝，能更有效的提高免疫力。6、苦荞茶+红花：在苦荞茶中加泡红花，更有助于血液

柠檬片可以和红茶一起冲泡着喝吗？

可以。柠檬性温，味苦，无毒，具有止渴生津，祛暑清热，安胎，疏滞，化痰，止咳，健胃，健脾，止痛，杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食，解酒，排毒，对人体健康有很大的益处。红茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低。其研究成果表明，一杯红茶对特定的自由基来说，甚至比大蒜，西兰花，胡萝卜，小卷心菜更能发挥抗酸化作用。红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。