隔夜的玛咖水可以喝吗？

可以喝，但是最好不要冷着和，最好喝加过温的水。还好我是丽江的知道玛卡是什么东西，哈哈。

足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。

可以喝，但是最好不要冷着和，最好喝加过温的水。

玛咖不是人人都适合：虽然玛咖是纯天然的植物，食用玛咖对人体的损害很小，但这并不表示所有人都适合吃玛咖，

婴幼儿：玛咖虽然可以当作能量补充剂，但是玛咖的另一个作用，提高人的性欲和性能力，这个不适合婴幼儿吃，因为有可能导致孩子早熟，从植物角度来考虑婴幼儿是可以吃玛咖鲜果的，但是玛咖精片这类保健食品不建议婴幼儿服用.

哺乳期妇女：玛咖有调节平衡内分泌的作用，而内分泌失调会导致一系列后果，如皮肤粗糙，色斑等等，而好多女性为了调节内分泌，食用玛咖或者玛咖精片，可以有效调节人体内分泌使之保持平衡，从而达到美容养颜的作用.玛咖的确有这个作用，但是在哺乳期的妈妈不建议吃玛咖，因为玛咖能够增强性欲，而且玛咖中的营养成分是否会对哺乳期妈妈的奶水成分造成影响，目前还没有确切的研究证明，哺乳期妈妈吃玛咖其奶水是否对胎儿有影响，在这种情况下，为了保险起见，不建议吃玛咖.

孕妇：在怀孕期间，由于出于孩子的保护，一般都会停止同房，而玛咖可以增强性欲、提高性能力，这不利于孕妇保胎，从另一方面讲，目前并没有临床证明玛咖的营养成分不会对胎儿产生不好的影响，但是为了保险起见，不建议孕妇吃玛咖.

甲状腺疾病患者：玛咖中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物，由于饮食中或多或少都有一些碘摄入，而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀，这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响.

未成年人：玛咖不适合未成年人食用，未成年人处于发育期，是正在长身体的时候，建议多吃营养丰富的蔬菜、水果，这样能满足生长需要，从健康意义上讲，只要营养跟得上，一般都可以健康成长.玛咖面对的人群主要是内分泌失调、体力下降、易疲劳的成年人群.

1.可以喝，但是最好不要冷着喝，最好喝加过温的水。

2.玛咖不是人人都适合：虽然玛咖是纯天然的植物，食用玛咖对人体的损害很小，但这并不表示所有人都适合吃玛咖。

3.婴幼儿：玛咖虽然可以当作能量补充剂，但是玛咖的另一个作用，提高人的性欲和性能力，这个不适合婴幼儿吃，因为有可能导致孩子早熟，从植物角度来考虑婴幼儿是可以吃玛咖鲜果的，但是玛咖精片这类保健食品不建议婴幼儿服用。

4.未成年人：玛咖不适合未成年人食用，未成年人处于发育期，是正在长身体的时候，建议多吃营养丰富的蔬菜、水果，这样能满足生长需要，从健康意义上讲，只要营养跟得上，一般都可以健康成长.玛咖面对的人群主要是内分泌失调、体力下降、易疲劳的成年人群。

扩展资料

1.玛咖与许多有高营养价值的植物不同[8u58药材网www.8u58.com]，它的营养丰富而均衡，具有双向调节功能，可直接向人体内补充一定比例和数量的营养物质。

2.玛咖中特有的成分玛咖烯（0.45%）和玛咖酰胺（0.05%）被认为是玛咖的标志性物质，这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用，可以直接作用于人的下丘脑和脑垂体，调节内分泌系统，快速恢复荷尔蒙激素水平，保持人体内的荷尔蒙总体平衡，从而起到调节免疫力、抗疲劳、增强精力、提高生育力、改善性功能等作用，所以玛咖又被称为“天然荷尔蒙发动机”。

3.玛咖（MACA）山区生态种植区昼夜温差40℃，几乎是生命禁区，没有任何昆虫和杂草可以生长，无须也不必使用化学除草剂或杀虫剂，玛咖（MACA）的生长环境和生长过程不可能存在任何化学有毒有害物质的侵害和污染。

4.种植过程：使用山基土和农家肥，不使用农药、化肥以及化学除草剂的天然有机种植。

5.环境周边：无矿区，不存在重金属超标，能保证产品高品质。

6.山泉清洗：滋润的山谷，处处有泉水，玛咖（MACA）生产全过程均使用饮用泉水清洗。

可以喝，但是最好不要冷着和，最好喝加过温的水。还好我是丽江的知道玛卡是什么东西，哈哈

可以喝，但是最好不要冷着和，最好喝加过温的水。玛咖不是人人都适合：虽然玛咖是纯天然的植物，食用玛咖对人体的损害很小，但这并不表示所有人都适合吃玛咖，婴幼儿：玛咖虽然可以当作能量补充剂，但是玛咖的另一个作用，提高人的性欲和性能力，这个不适合婴幼儿吃，因为有可能导致孩子早熟，从植物角度来考虑婴幼儿是可以吃玛咖鲜果的，但是玛咖精片这类保健食品不建议婴幼儿服用.哺乳期妇女：玛咖有调节平衡内分泌的作用，而内分泌失调会导致一系列后果，如皮肤粗糙，色斑等等，而好多女性为了调节内分泌，食用玛咖或者玛咖精片，可以有效调节人体内分泌使之保持平衡，从而达到美容养颜的作用.玛咖的确有这个作用，但是在哺乳期的妈妈不建议吃玛咖，因为玛咖能够增强性欲，而且玛咖中的营养成分是否会对哺乳期妈妈的奶水成分造成影响，目前还没有确切的研究证明，哺乳期妈妈吃玛咖其奶水是否对胎儿有影响，在这种情况下，为了保险起见，不建议吃玛咖.孕妇：在怀孕期间，由于出于孩子的保护，一般都会停止同房，而玛咖可以增强性欲、提高性能力，这不利于孕妇保胎，从另一方面讲，目前并没有临床证明玛咖的营养成分不会对胎儿产生不好的影响，但是为了保险起见，不建议孕妇吃玛咖.甲状腺疾病患者：玛咖中有一种叫硫代葡萄糖甙的化合物，由于饮食中或多或少都有一些碘摄入，而硫代葡萄糖甙结合碘可能会导致甲状腺肿胀，这对甲状腺疾病患者会产生一系列影响.未成年人：玛咖不适合未成年人食用，未成年人处于发育期，是正在长身体的时候，建议多吃营养丰富的蔬菜、水果，这样能满足生长需要，从健康意义上讲，只要营养跟得上，一般都可以健康成长.玛咖面对的人群主要是内分泌失调、体力下降、易疲劳的成年人群.

玛咖泡水喝一天喝多少？

将玛咖片2-4克（2-3片）加开水（保温杯每次约毫升）泡20分钟喝，泡4次后的玛咖片可直接食用。玛咖粉冲水喝也是一种不错的挑选。玛咖粉是玛咖干果去须天然晒干磨成的，可是玛咖粉冲水通常人是喝不下去的，由于滋味太浓，很呛，所以用开水冲玛咖粉喝的时分最佳参加一点蜂蜜，除此之外，玛咖粉、奶粉一同开水冲泡滋味也很不错，十分合适长时间饮用。

玛咖的发源地是哪？

玛卡（学名：alp；玛咖），（西班牙语：Maca）。主要出产于南美洲安第斯山脉和中国云南丽江，是一种十字花科植物。叶子椭圆，根茎形似小圆萝卜，可食用，是一种纯天然食品，营养成份丰富，有“南美人参”之誉。玛卡的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见，形状、味道也最好。玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用。玛卡原产高海拔山区，适宜在高海拔、低纬度、高昼夜温

哪种玛咖是好的？

其实不管哪种颜色的玛咖它都是很好的，本身玛咖就是一个很好的东西。而且有的一些营养成分，黄色玛咖含的比较多，但是就是因为中国很多人喜欢物以稀为贵，黑色玛咖成长的比较少，所以把它价格炒的很高。但经过一些研究试验，黄色玛咖一些成分比黑玛咖要高，主要我们的卡祖玛咖含量达到95%，用一款产品主要看他的含量

玛咖主要治什么？

为了有效促进健康，平时就应该多吃一些滋阴补肾的食物，像常见的牛奶也适合适当饮用。牛奶中含有人体需要的各种营养物质，即可以滋阴补肾

玛咖如何辨别好坏？

玛咖的品质，主要是由个头大小，产地，是否有机种植，干燥方式，玛咖果的颜色决定的。这些影响品质的因数种，有很多人是无法鉴别的，不过，也有几个老百姓简单的鉴定方式，提供给大家。一是看颜色，颜色越深越好，所以黑玛咖最好；二是把玛咖放入嘴里，用牙齿咬，如果可以咬动出现齿痕，证明玛咖干度不够，易长霉变质；三是放嘴里尝，如果感觉很辣，且难以下咽的话，证明玛咖是没有经过提炼的，可放心购买。

用玛咖泡茶喝、有什么好处？

枸杞子也是不错的选择，把枸杞子放在杯子里面使用开水冲泡，可达到滋补肝肾以及明目的效果，缓解肝肾亏损所引起的头痛头晕。