以下的配方，有些是朋友辗转告知，有些是心血来潮自行调配，不过都由我们亲自试过，有口皆碑，特此提供花草同好。悠闲下午茶，聊天润喉又放松：花草木三友茶=西洋甘菊菩提子薰衣草这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情、舒解压力，菩提与薰衣草，可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友，闲聚谈天时，享受一个气氛悠闲的下午。美腿茶：马鞭草迷迭香柠檬草。每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。美目茶：玫瑰果、洋甘菊等。功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮﹗美白茶：玫瑰花、芙蓉花等。功效：汇集了众多花朵的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。玫瑰养颜茶：玫瑰花、苿莉花等。功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。窈窕茶：马鞭草、柠檬草等。功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。美白祛痘茶：玫瑰花、苹果花。功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。怀素堂花草茶—不老茶：玫瑰花、洋甘菊。顺经茶：玫瑰花、益母草。功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。白雪公主茶配方：玫瑰果、红巧梅等功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑美白淡斑茶：牡丹花、玫瑰花、桃花。功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。花草茶—痘无痕茶：紫罗兰、玫瑰果等。功效：改善色素沉着，适用于痘后色素沉着，或防止痘痘挤压后留疤。—女人“挺”好茶迷迭香、粉红玫瑰等促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。电眼美目茶配方：玫瑰果、洋甘菊等功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮﹗美白茶配方：玫瑰花、芙蓉花等功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。白雪公主配方：玫瑰果红巧梅等功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑千娇百媚配方：茉莉花、粉红玫瑰花等功效：消脂瘦身，减肥效果显著纤体清道夫配方：玫瑰果、百里香等功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。体内spa配方：桂花、菩提子花等功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。减压花草茶配方：紫罗兰、金盏花等功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。晴朗早晨配方：薄荷、金盏花等功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。入睡茶配方：柑橙花苞、茉莉等功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证夜安眠茶配方：菩提子花、熏衣草等功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡﹗养肺花草茶配方：紫罗兰、桂花等功效：止咳润肺养肠花草茶配方：洋甘菊、薄荷等功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘养肝花草茶配方：柠檬草、迷迭香等功效：加强肝脏代谢、解毒养肾花草茶配方：迷迭香、蒲公英等功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作轻松窈窕茶配方：马鞭草、柠檬草等功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。日安阳光茶配方：金盏花、马鞭草等功效：金盏花的花型如小太阳般召唤您起床，而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮您提神一扫睡意，蔷薇果给您一天所需要的维生素c。c多美丽茶配方：玫瑰花，芙蓉花等功效：提供丰富的维生素c，能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著。白领丽人茶配方：芙蓉花、玫瑰花等养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。智慧美人茶迷迭香，鼠尾草等。功效：滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素c.心灵鸡汤茶配方：玫瑰花，薄荷等功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。美白战“痘”茶配方：玫瑰花苹果花美白肌肤，补血，消除青春痘。青春不老茶玫瑰花洋甘菊为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。女人“挺”好茶迷迭香、粉红玫瑰等促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。清肠便秘茶玫瑰花柠檬马鞭草等清肠胃，排毒，治疗便秘。补血养颜茶玫瑰柠檬马鞭草等补血养颜，增强体力，增强抵抗力。适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用。玫瑰轻盈茶配方：玫瑰花，迷迭香等。增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。顺经玫瑰茶玫瑰花，益母草等活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。美白润肤茶洋甘菊，紫罗兰美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤。提神香茶迷迭香、薄荷叶等。帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体。缤纷年华茶桂花，玫瑰花等可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘。清热解毒茶贡菊枸杞等清热降火，消暑解热。适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用。美白淡斑茶牡丹花玫瑰花等美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。减肥瘦身茶苦瓜片玫瑰花减肥瘦身，拥有窈窕身材！清肝明目：贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片；利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片；美容茶：玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵；咳嗽：罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片；护肤美颜：熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克；高血压；绞股蓝8克、三七花6朵、灵芝片4片；祛斑：红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克；清凉解毒：金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条；清热下火：莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片；特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、铁观音10克；减肥茶：苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒；失眠：月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克；感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶；活血调经：青山绿水、红花、月见草；去痘痘茶：月见草、茉莉花、红巧梅。冲泡花茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当您感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花茶都具有天然的功效，能够使您的身体更加健康，花茶是您最可信赖的选择！花茶的种类及介绍编辑本段蓟花－怀孕期间不宜服用、消肿止痛、愈合伤口、清热、调气血、消除疲劳香橼－强肝、帮助消化、反胃、白带现象、四肢无力桔橙－舒解压力、助消化、去油脂、具显著美白效果、增加细胞动的功能木兰－调和脾胃、减轻月经痛、消痰、头痛、怀孕者不宜饮用荷叶－清凉降火、消除体内油脂、达到减肥效果莎葛－有补脑作用，增强记忆力，防治中风、麻痹、促进食欲，抵抗过敏，有效洁白牙齿、预防肝脏病变泰姆－抑制支气管炎、健胃整肠牡丹－美容养颜功效、降低血压、补肝、减轻月经疼痛、顺畅血液，减轻女性贫血状况一叶茶－清肝利胆、降血脂、血糖，适合糖尿病患者饮用牛膝草－治疗气喘及黏膜炎、舒缓喉咙疼痛、治疗呼吸道及消化道症状辛薄荷－消菌、强肝、健胃整肠、提神醒脑、调理消化功能净肠茶－天然的泻药，孕妇不宜服用。净肠通便、有减肥效果，可排除体内毒素薰衣花－润肺、养颜、美肤、护发、松弛情绪、消除紧张、眼睛疲劳岩兰香－帮助睡眠、舒缓压力、改善粗糙的肤质菩提子－减轻关节痛、肌肉酸痛、减肥、失眠、镇静、净化血管、预防动脉硬化、缓和焦虑向日葵－强肝、降火气、治头痛、眼睛疲劳、明目牡丹花－调血、活化细胞、镇静、清血、盗汗、月经失调牡丹皮－去热、治疗生理痛、口乾舌燥、小便泛黄茉莉花－调整贺尔蒙分泌、舒缓紧张、有效减肥、美容减肥、治疗腹痛、润肠紫蜀葵－清肺、治感冒、强化气管、止咳化痰、鼻子过敏紫罗兰－消除疲劳、帮助伤口愈合、治口臭、清热解毒、宿醉、伤风感冒、调气血紫霍香－护肤、消肿、舒缓情绪、紧缩肌肤、增进细胞再生。柠檬果－有效分解脂肪，泡茶或柠檬醋对减肥很有帮助柠檬草－镇静、帮助消化金盏花－治疗皮肤过敏、清热解毒、降肝火金沸花－明目、头晕、便秘、消黄痰、治头痛、热性感冒、清凉解热金桔果－健胃、消除腹痛助、消化、喉咙痛、气喘欧石楠－消除疲劳、治疗糖尿病、调气血养肝、通经脉欧茴香－暖丹田、风湿痛、解除脚肿、治疗不孕症、治疗膀胱无力欧薄荷－镇静、降热、活血、去痰、健胃、治头痛、喉咙肿痛迎春花－治头痛、牙痛、调气血、过敏性鼻炎、关节炎、水肿、清肺、养胃霸王花－慢性肠胃炎、气管方面的疾病、健肠胃、治胃溃疡、淋巴腺种大苹果花－美容、腹痛、血瘀、减肥、健胃、帮助消化苹果肉－开胃、解署、解酒、生津止渴、养颜美容月季花－孕妇不宜服用、活血、治跌打损伤、筋骨酸痛、调畅经期、养肝月桂香－驱寒、强心、提神，怀孕者严禁饮用雪梅花－解渴、排毒、开胃、解除忧郁、有效治疗青春痘雪莲花－气、活血、壮阳、增强体质、补中气款冬花－治疗气喘、咳嗽功效显著、健清骨头酸痛蜀葵花－清肺、治感冒、气血虚弱、止咳化痰、治疗鼻子过敏龙眼花－补血、养血、安神、健肠胃、强心脏、小便白浊桑葚果－消脚气水肿、黑头发、通血气、补肝肾忍冬花－退热、排毒、口燥、治皮肤养、消除青春痘马鞭草－孕妇严禁饮用、治偏头痛、清肠、瘦身、活血迷迭香－料理香料、助消化、除涨气、解腹痛酸痛草－治筋骨酸痛、清血、调血飞燕草－壮阳补肾、通微细血管、增强记忆力、助眠、增加黑发甜菊叶－适糖尿病患者与减肥者饮用，是最佳的代糖玫瑰果－减肥、美容、健胃、治腹痛、清瘀血、帮助消化帝王叶－壮阳补肾、增强记忆力明日叶－治疗遗精、可壮阳、活络经骨、补肾、补脑龙舌叶－治疗糖尿病、养肝活血、降血糖、血脂、消除疲劳百里香－消除肠胃涨气、增加精力、治疗带状疱疹矢车菊－消炎、养颜、护发、温和的抗生素、有镇定效果、助消化、舒缓风湿疼痛杜松果－泌尿系统杀菌剂、预防膀胱炎及尿道感染、抗尿酸、舒缓关节疼痛红心石榴－适合病患者饮用、治胱无力、降尿酸、血糖紫玫瑰花－调气血、消除疲劳、治内分泌失调、腰酸背痛、愈合伤口罗马甘菊－治头痛、偏头痛、感冒、便秘、消除紧张、眼睛疲劳、养生、润肺欧洲甘菊－治便秘、润肺养生、头昏、感冒、消除紧张、眼睛疲劳黄金桂花－美容养颜、润肠通便、排除体内毒素高丽参花－清肝解毒、降火气、治疗皮肤痒、过敏等症状飞燕草花－减轻痔疮、加强心循环系统、收敛、活血功能、绝佳生活保健茶红粉玫瑰花－顺行血气、安神、通便、养胃、强肝、养颜美容、调经、活血火红玫瑰花－消除疲劳、有效愈合伤口、分泌失调、腰酸背痛、能调气血波斯太阳菊－明目、清热、治头痛、治感冒、去毒疮、消除紧张、解除眼睛疲劳杜松兰梅果－利尿、去白带、消水肿、关节炎、补肾强精、解除肌肉酸痛黄金野菊花－清胆热、退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮台湾白菊花－退肝火、明目、治头痛、感冒、去疔疮、润肺气霜降葡萄红叶－可降低肌肉酸麻及关节疼痛勿忘我—清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力具有清肝明目，滋阳补肾，养血调经之功效。美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。花茶的配方花草茶自然的健康饮品久居喧嚣的都市，任何人都会对悠闲的乡村氛围充满渴望，而花草茶的风靡显然在某种程度上满足了人们的这种浪漫情怀。红色的玫瑰，黄色的金盏，紫色的熏衣草，褐色的迷迭香，绿色的薄荷叶……洒落在一盏晶莹剔透的玻璃壶中，淡淡的清香，自然的口感，美丽的色泽，让您立即沉浸在芬芳的田野气息之中，一整天都有快乐的好心情。其实，花草茶不仅好看、好闻，还含有丰富的营养成分，对人体健康具有广泛的功效。玫瑰气味芬芳，带给人愉悦的感受，可调理忧郁的情绪，增加活力。另外，玫瑰花萼中含有种类丰富的维他命，特别是维他命c含量极高，对肝与胃有调理作用。茉莉喝茉莉花茶可以安定情绪，并且具有解除忧郁、振奋精神的功效。迷迭香可以消毒、驱虫，可以调味，也可以增强脑部功能、刺激神经系统、改善胃胀气。熏衣草舒缓紧张情绪、镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。百里香不但可以当做香料，而且有防腐杀菌的功能，还可以治疗呼吸系统的疾病。喉咙发炎或咳嗽时，不妨以热热的百里香作为饮料。金盏花橘色或黄色的金盏花是非常艳丽的药草，用途十分广泛。可做染料，可治皮肤病，可杀菌，可助消化。薄荷绿薄荷口感清凉，有提神醒脑的作用；胡椒薄荷则可助消化，减轻胀气。鼠尾草是女性的好伴侣，尤其对更年期症候群，可以调理身心，找回愉悦心情。当碰上口腔喉咙痛时，可以将鼠尾草茶冲泡得浓一些，制成漱口水来漱口。蒲公英叶片中含有丰富的钾，可以调节身体中的水分，利于改善水肿、排除结石。花茶质量编辑本段单纯植物中含有成分，不能作用，需要提取植物中有效成分才能真正有效作用，同时去除异味，这方便国内基本上没有正规的研磨萃取工厂，都是中医方式单纯研磨，不能够提取有效成分，杂质太多，因此正规的提取花草中的有效成分就变得尤为重要了。现在有实力的花草提炼工厂大都在德国、美国等地方。化茶功效好坏提炼工厂是关键的。因此我们在评价花草茶好坏的时候更要注意看产地，虽然很多国内产品外包装很精美，但是其实里面的装的东西很粗糙，杂质多，有效成分少，甚至有些植物中的有害物质都没有剔除，严重影响花茶质量、
