板蓝根能常吃吗？

板蓝根别乱喝长期服用伤脾胃

每到感冒易发季，很多人会选择用板蓝根来预防感冒。非典以后，经常有人有病没病就喝板蓝根颗粒来预防疾病，今年也有很多人用板蓝根来预防新冠肺炎。中医师提醒，并不是所有人都适合服用板蓝根。

板蓝根适用于风热感冒

板蓝根性寒味苦，具有清热解毒、凉血消肿、利咽等功效。就治感冒而言，主要针对的是具有发热或高热、恶寒轻、面红、有汗、流黄鼻涕、咽喉肿痛、口渴、舌红苔黄等一系列症状的风热感冒。

在治疗外感风热或温病初起时，有发热头痛咽痛的症状，可单独使用板蓝根，或与金银花、荆芥等具有清热解表、疏散风热作用的药物同用；如果风热上攻，咽喉肿痛的话，可与玄参、马勃、牛蒡子等有清热解毒、利咽消肿作用的药物同用。

板蓝根可抗病毒抑菌

中医师介绍，板蓝根作为一味传统的清热解毒类中药，临床应用广泛，相关制剂也很多，目前临床多用于呼吸系统疾病、消化系统疾病、皮肤科疾病等。

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板蓝根及其制剂是治疗上呼吸道感染尤其是病毒性感染的常用药物，临床上广泛用于治疗流行性感冒发热、流行性腮腺炎、扁桃体炎等。板蓝根还是治疗病毒性肝炎的传统用药，与其他药物配伍可治疗急性黄疸型肝炎、甲型肝炎、慢性乙型肝炎等各种肝炎。对于多种病毒性皮肤病，板蓝根也有较好的疗效，如带状疱疹、单纯疱疹、尖锐湿疣等。

板蓝根对流感病毒、腺病毒、流行性腮腺炎病毒、单纯疱疹病毒等均有不同程度的抑制作用。除了抗病毒作用，板蓝根还有多种药理作用，如具有抗菌作用：板蓝根对多种细菌如金黄色葡萄球菌、大肠埃希菌等均有明显抑制作用；除此之外，板蓝根还有抗内毒素、解热、抗炎、调节免疫力、抗癌等作用。

长期服用板蓝根易伤脾胃

临床上，板蓝根仅限于治疗风热感冒、病毒性感冒、咽喉肿痛等属热性的疾病，不适用于风寒感冒、体质偏虚寒的患者，如果服用很容易引起腹泻、腹痛等症状，严重的可能加重病情。

中医师提醒，板蓝根只是普通的中药而不是“神药”，“是药三分毒”，任何药物长期服用都会对机体造成损害。因此，服用板蓝根，一定要根据病情，适量用药，不要多服、久服，更不能每天像喝茶一样饮用。长期服用板蓝根易伤及脾胃，导致食欲减退、体瘦、神疲少动、腹泻、腹痛、腹胀等症状；若人的肝脏解毒能力下降，长期服用板蓝根，还可能会引起蓄积中毒，出现消化系统和造血系统损害。特别是幼儿及老年人，相较而言抵抗力差，长期服用板蓝根更容易出现体质下降、疲乏等症状。

此外，患者在服用板蓝根时要忌烟酒、辛辣、荤腥。不宜在服药期间同时服用滋补性中药，因为滋补药一般属温热性，而板蓝根寒凉，二者药性相反。另外，要谨遵医嘱或按照说明书上规定的用法用量服用。服药3天若症状无缓解，建议及时就医。儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者、患有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者在用药前建议先咨询医师或药师。

板蓝根不能经常喝。板蓝根作为一种清热解毒的中药，具有寒凉的作用，对于身体虚弱或者大病初愈以及慢性疾病，比如糖尿病的人都不适合长期口服板蓝根，不然会损伤脾胃，引起习惯性腹泻，引起胃肠道对于能量吸收障碍，出现更加虚弱，使人体怕冷等等一系列的副作用。板蓝根在清热解毒、利咽、抗炎、抗菌以及消肿等方面具有很好的应用价值，临床上经常用板蓝根治疗病毒性感染，甚至可以治疗肿瘤等等[8u58药材网www.8u58.com]，这些都是板蓝根的益处，但是一定要在医生的指导下应用。

板蓝根是偏凉性的，吃多了可能会对肠胃不好，还是不要太常吃好，如果上火了可以喝。

板蓝根作为感冒常用药物之一，有人认为板蓝根是一味保险药物，服用后不会出现不良反应，其实这种认识是不正确的。“是药三分毒”，板蓝根也不例外，也有一定的毒副作用和不良反应。板蓝根，为十字花科植物菘蓝和爵床科植物马蓝的根。功能为凉血，解毒，消肿，止血。主治流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、流行性乙型脑炎、肺炎、肝炎、腮腺炎、丹毒等，效果较好。因此服用一定要谨记以下7大注意事项：

1、有的人为了预防感冒把板蓝根冲剂当茶喝，或者患感冒就用板蓝根治疗，其实并不科学。板蓝根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不适用于风寒型感冒、暑湿伤表感冒、气虚感冒、阴虚感冒。

2、健康人服用板蓝根过多会伤及脾胃。长期内服可致食欲减退，体瘦，神疲少动，吐清涎，腹泻，腹痛，腹胀等。

3、体质虚寒者，平素就怕冷、脾胃不和而易腹泻，更不宜用板蓝根冲剂预防感冒，否则会导致畏寒、胃痛、食欲不振等症状。

4、幼儿体弱，过多服用大苦大寒的板蓝根、大青叶等，会致胃气受损，万不可用成人剂量，更不要长期大剂量服用。

5、板蓝根可致皮肤过敏反应及消化、造血系统不良反应，以板蓝根注射液所引起的为多。过敏反应主要表现为头昏眼花、胸闷、气短、呕吐、面唇青紫、结合膜充血、两眼胀痛、心慌、烦躁、四肢麻木、全身皮肤潮红、瘙痒、皮疹或荨麻疹，有时表现为全身多形红斑型药疹，严重时可引起过敏性休克，出现面色苍白、心悸、大汗淋漓、烦躁不安、呼吸急促、四肢抽搐等，甚至危及生命。所以板蓝根不是保险药，不能乱服和滥服。如果有过敏史，更不能轻易服用。

6、南北板蓝根作用有区别。南板蓝根有抗病原微生物、抗炎、免疫增强、抗癌、解毒等活性。能清热解毒，凉血。用于温病发斑，丹毒，流感，流脑，流行性感冒、流行性腮腺炎、乙型脑炎、传染性肝炎、咽炎、疮疖肿痛等病症。北板蓝根有抗病毒、抗菌、抵抗并清除内毒素、退热、抗炎、免疫增强、抗癌、解毒、抑制单胺氧化酶等活性。能清热解毒，凉血利咽。用于温毒发斑，舌绛紫暗，痄腮，喉痹，烂喉丹痧，大头瘟疫，丹毒，痈肿。临床广泛用于治疗多种病毒性疾病，如非典型性肺炎、流行性乙型脑炎、流行性感冒、流行性腮腺炎、小儿急性肝炎、单疱病毒性角膜炎、咽炎、扁平疣、红眼病、泪囊炎、水痘、带状疱疹、单纯性疱疹等疾病。

7、必须根据适应证来对症治疗，切勿滥用而受到药害。正确的预防流感量成人应是每日10克左右，一疗程5--7天，小儿用量减半。

板蓝根是一种中草药，是药三分毒，板蓝根也不例外。近年来板蓝根发生过敏反应或消化系统、造血系统发生不良反应的人不少。