罗汉果熬水连皮带肉最好。
如果不带着壳子，果子内的果质会碎掉，一般茶杯的过滤网无法过滤掉那些渣滓，影响喝茶。
如果是煎药，也带着比较合适，这样能保证果子的完整性，果质内的碎渣不太容易进入汤液。罗汉果治疗咽炎效果很好，但需要一周左右才能见效，如果是慢性咽炎，建议坚持泡茶一周并加麦冬，可以减少罗汉果的副作用。
罗汉果的药理作用：
1、止咳作用：d-甘露醇有止咳作用。又可用于脑水肿，能提高血液#渗透压，降低颅内压[8u58药材网www.8u58.com]，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压，治疗急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或调味剂。
2、对肠管作用：罗汉果健身茶（含罗汉果77.5%，含茶叶15%，含7.5%罗汉果制剂）对小白鼠离体小肠自发活动无明显影响，但可加强家兔和狗离体小肠自发活动。对乙酰胆碱或氯化钡引起的肠管强直性收缩均有拮抗作用，使肠管松弛而解痉；对肾上腺素引起的肠管松弛也有拮抗作用，使肠管恢复自发性活动。表明罗汉果健身茶对肠管运动机能有双向调节作用。
3、其它作用：罗汉果健身茶对正常家兔胃生物电无影响，即不影响正常的消化道运动机能。罗汉果健身茶给麻醉狗灌胃，血压和心电图均无明显影响。
食用很简单，直接将罗汉果掰开泡水即可，既可以作为一种极好的清凉饮料，又可提神生津，还可预防呼吸道感染，常年服用，能起到延年益寿的功效。罗汉果的营养价值1、罗汉果营养价值丰富，干果含糖30%左右，蛋白质10%左右，每100克果实中含有维生素C100毫克。其果仁含油量高达40%，而且其中主要是油酸和亚油酸，约占70%左右。2、一到秋冬季节，很多人就会因为季节交替而感冒咳嗽，或者因为过敏而造成嗓子发炎不
查看详细益生菌对腹泻好像没有什么作用，倒是腹泻会使肠道内益生菌数量骤减。益生菌是体内有益菌种可以促消化吸收，所以腹泻之后建议要及时补充益生菌，以为宝宝身体尚未成熟不能快速自己补充完全。
查看详细不建议喝！除非您把好的磨粉，就像花椒那样吃，效果更好，很多罗汉果含片就是这样子的！！
查看详细罗汉果泡水喝可以清热润肺，利咽开音，滑肠通便，用于肺热燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等功效。罗汉果怎么泡水喝的方法：1.准备半个干罗汉果，洗干净；2.一般一壶茶半个罗汉果即可；3.把半个罗汉果再切两半，然后放进干净的陶瓷茶壶中；4.注入80度左右的温水500毫升左右，泡15分钟左右即可；5.如果嫌麻烦可以用草晶华罗汉果破壁草本直接冲泡。
查看详细干的罗汉果与枸杞可以一起泡水，常见的有罗汉果菊花茶主料：罗汉果1个、菊花20克、枸杞子20克调料：水适量做法步骤：1、首先应该准备好罗汉果1个、菊花20克、枸杞子20克。2、把罗汉果剥去外壳后放置盘中。3、往水煮开后的锅中，放入罗汉果4、盖上盖子煮2分钟左右5、关火，揭开盖子，再加入枸杞和菊花，再浸泡几分钟就可以喝了（也可以在开火煮一小会）。
查看详细罗汉果叶的药用价值：【功能主治zhi】解毒dao；止痒。主疮毒专；痈肿；顽癣；属慢性咽炎；慢性支气管炎等。【用法用量】内服：煎汤，6-15g。外用：适量，捣敷研末醋调敷。罗汉果叶选方：1、治顽癣：罗汉果叶捣烂敷局部。2、治背痈：罗汉果叶、甘子叶、老虎耳。捣烂，煨热敷。饮用方法：可以直接用罗汉果叶来泡水喝，但不能长期以此代茶。注意：对于体质极其敏感、寒凉的人来说最好不要饮用，梦遗、夜尿者忌。
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