玉米须和荷叶能一起泡水喝吗？

荷叶可以泡来喝但是玉米须是要煮着喝的我以前见过我妈妈这么喝具体治什么我不记得了

玉米须茶是降血脂的！荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒

玉米须和荷叶能一起泡水喝。

减肥是荷叶玉米须的重要功效之一，玉米须能促进人体内多余水分的排出而和叶子能加快人体内脂肪的代谢与燃烧，能减少脂肪在人体内的积存。

另外，荷叶玉米须性质寒凉，还能促进肠胃蠕动，加快身体内大便生成与排出，平时用它们泡水喝，可以起到良好的减肥作用。

荷叶和玉米须都是具有利尿功效的中药材，它们对人类的肾炎以及身体浮肿还有小便不利等多种不良症状都有良好的调理和缓解作用。

荷叶和玉米须一起泡水喝，还能增加人体内氯化物的排出，它们的利尿作用是宵外性的，对各种原因引起的身体水肿都有明显治疗作用。

玉米须泡水注意事项：

1，玉米须泡茶，不可替代药物的治疗。

玉米须虽然没有副作用，但是功效也没有那么神奇，所以作为辅助治疗手段，倒是可以一试，但不能替代药物的治疗。

2，适量服用。

适量服用，每天控制在3到5克左右，食用太多，对身体也是不友好的。

3，最好不要空腹食用。

空腹用玉米须泡水喝，对于一些糖尿病患者来说，可能会引起血糖出现波动。

脸上的黑色素增多。肾不好者慎用凉性的体虚最好不要喝。荷叶清暑利湿，生发清阳，还有止血的效果.古人有云：荷叶服之，令人瘦劣.所以，消瘦、真阴不足的人不宜服用.荷叶茶是一种有助于减肥的茶。常喝荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。一般不会有什么副作用。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。现在，在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。因为荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其叶部也应有同样的功效。实际上，喝了这种茶以后，去厕所的次数明显增多了。而且不光是小便，大便也变得畅通，平时一天一次，而喝茶后会增加到2—3次，便量也增多了中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶的药性荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门必须是浓茶第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。不必节食因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化[8u58药材网www.8u58.com]，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5－6分钟，这样茶叶会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。◆原料：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1000g。◆制法：将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末，与荷叶混匀分成100袋，每日1袋，开水冲泡代茶饮，连续100天。◆功效：健脾降脂、化痰除湿。◆适应证：适用于高血压、高脂血症、脂肪肝所致的院腹胀满、大便秘结、小便短黄、头晕头痛等。◆注意：荷叶以夏日采集的鲜嫩荷叶为宜。此茶每日1袋，喝完后可续水再饮，翌日另换1袋饮用。也可调入稀粥中服食。

蒸荷叶鱼的制作材料：主料：石斑鱼400克辅料：火腿30克，花菇100克，荷叶50克调料：姜8克，植物油10克，酱油5克，白砂糖5克，黄酒8克，鸡精5克，姜汁5克，蚝油5克，胡椒粉5克，香油10克清蒸荷叶鱼的做法：1.将石斑鱼的鱼肉及蘑菇，调料拌匀，腌10分钟，加油拌匀；2.姜切细丝；3.蘑菇洗净；4.将荷叶铺在蒸笼内，将鱼肉、蘑菇、火腿、姜丝平均排放在上面，将露在笼边的荷叶边盖在上面；5.将锅水烧开锅后，放笼中蒸5分钟即可。荷叶粥的做法最简单有趣：一把米，淘洗干净了，加四碗清水，放在瓦煲里慢火熬，不用煲盖，改用一张新鲜的荷叶代替它，十来分钟，荷叶会软下来掉进粥里，重新盖一张荷叶上去，如此三四张以后，一煲晶莹碧绿的荷叶粥就呈现在您面前了，荷香与米香和谐地融合在一起，让人能一气喝上两三碗。春香荷叶饼材料：香菇、火腿洗净切成丁；做法：1.将香菇丁、火腿丁放入器皿内，2.加入葱花、鸡蛋、盐、鸡精拌匀成馅；3.坐锅点火，待油热倒入一勺调好的馅，上面盖上一层荷叶饼，翻过来煎，再将荷叶翻一半盖上馅，两面煎至金黄即可出锅