当天泡的当天要喝掉，
当天泡的当天要喝掉，
一天，第二天味道就不好了，三天最好别喝。
新鲜的柠檬，切开要来即用才好，就算自放冰箱也不适宜，时间一长柠檬的养分会受损，另外柠檬是会吸收冰箱里的气味的，通常放一个切开的柠檬在冰箱里，就有去除异味的功能，现在进入夏季，气温开始升高，切开的柠檬，不要放保鲜盒里，密封更容易变质。
小小建议：柠檬蜂蜜茶
1.柠檬（超市有售的，已制成的干柠檬片，通常用来冲柠檬茶专用的）
2.蜂蜜，罐装的蜜糖不用存放冰箱
先用开水把柠檬浸泡，十几分钟后，水开始慢慢凉却，用调羹把柠檬片压碎，让柠檬汁溶出，这时加蜂蜜，水温太高加蜜糖会有酸味的，继续调匀即可，喜欢的可加茶叶，红茶，绿茶或花茶都可，一开始就冲茶叶柠檬片，最后加蜜糖即可调制成柠檬蜂蜜红茶或是绿茶
一、柠檬蜂蜜水不放冰箱，最好当天喝完，常温密封保存最多不超过3天。
二、柠版檬蜂蜜水的做权法：
食材：柠檬3个，蜂蜜500克、盐适量。
1、用盐将柠檬表皮反复搓洗，这样可以起到杀菌的作用，可以洗去柠檬表面的农药和腊。
2、用盐搓洗完后，最好将盐水浸泡淹没过柠檬半小时，这样柠檬就基本洗干净了。
3、洗干净的柠檬捞出，用快刀将柠檬切成薄薄的片。
4、然后找来一个能够密封的容器或有盖子的容器，按照一层柠檬倒入一层蜂蜜的顺序放好[8u58药材网www.8u58.com]，蜂蜜的量要超过柠檬。
5、将容器盖上盖子后，或者用玻璃瓶等，密封后就可以放入阴凉处，等一周左右时间就可以泡水喝了。
6、一周后，用无水无油的干净筷子，夹一个柠檬片放入杯子中，加入温开水泡就可以饮用了。柠檬水挺酸的，也可以加点蜂蜜或冰糖放于杯子中改善酸味。
三、注意事项：
1.柠檬水也要注意不能喝太多，每天不要超过1000毫升，也不要存放时间过长。
2.柠檬水太酸了，所以胃不好的人不建议喝柠檬水。
新鲜的柠檬，切开要即用才好，就算放冰箱也不适宜，时间一长柠檬的养分会受损，另外回柠檬是答会吸收冰箱里的气味的，通常放一个切开的柠檬在冰箱里，就有去除异味的功能，现在进入夏季，气温开始升高，切开的柠檬，不要放保鲜盒里，密封更容易变质。
小小建议：柠檬蜂蜜茶
1.
柠檬（超市有售的，已制成的干柠檬片，通常用来冲柠檬茶专用的）
2.
蜂蜜，罐装的蜜糖不用存放冰箱
先用开水把柠檬浸泡，十几分钟后，水开始慢慢凉却，用调羹把柠檬片压碎，让柠檬汁溶出，这时加蜂蜜，水温太高加蜜糖会有酸味的，继续调匀即可，喜欢的可加茶叶，红茶，绿茶或花茶都可，一开始就冲茶叶柠檬片，最后加蜜糖即可调制成
柠檬蜂蜜红茶或是绿茶
一、柠檬片泡水的作用：这两种作用，一就是减肥，二就是润夫和美容。柠专檬茶特属别有镇定的作用。柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。二、新鲜柠檬片泡水的五大功效：1、美白：由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到
查看详细柠檬，芸香科柑橘属植物柠檬花期4-5月，果期9-11月。小乔木。枝少刺或近于无刺，嫩叶及花芽暗紫红色，翼叶宽或狭，或仅具痕迹，叶片厚纸质，卵形或椭圆形，长8-14厘米，宽4-6厘米，顶部通常短尖，边缘有明显钝裂齿。单花腋生或少花簇生；花萼杯状，4-5浅齿裂；花瓣长1.5-2厘米，外面淡紫红色，内面白色；常有单性花，即雄蕊发育，雌蕊退化；雄蕊20-25枚或更多；子房近筒状或桶状，顶部略狭，柱头头状。
查看详细柠檬（）是芸香科柑桔属的常绿小乔木，原产东南亚，现主要产地为美国、意大利、西班牙和希腊。主要为榨汁用，有时也用做烹饪调料，但基本不用作鲜食。柠檬由阿拉伯人带往欧洲，古希腊、古罗马的文献中均无记载，15世纪时才在意大利热那亚开始种植，1494年在亚速尔群岛出现，富含维生素C。它是"坏血病"的克星。小乔木。枝少刺或近于无刺，嫩叶及花芽暗紫红色，翼叶宽或狭，或仅具痕迹，叶片厚纸质，卵
查看详细早晨起来的口渴是缺水，起床后喝淡盐水，会增加体内的盐分，不但不能缓解口渴，还会加重脱水现象，令人更加口干。另外，早晨喝盐水会使血压更高，对高血压病人来说更是危险。所以，清晨喝白开水是最好的选择。因为它里面不含任何热量，刚起床时，胃肠道还处于从“休眠”进入复苏的过程中，此时，喝含有热量的水，会加重胃肠道的负担，长期下去，胃肠功能会因此而紊乱，从而影响早晨进餐对营养物质的吸收，间接影响一整天的精神状态
查看详细柠檬只是补充维生素，没有说是减肥的
查看详细一柠檬蜂蜜水的功效：1.美白由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；2.防治心血管疾病喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死；3.防治肾结石柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。美国泌尿学会年会上公布的研
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-12-12
