可以一起吃，非常健康。胡萝卜是脂溶性食物[8u58药材网www.8u58.com]，生吃不易吸收。
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可以一起，您可以把山药蒸熟，软了之后变成土豆泥，放调料，这就随口味了，鸡蛋可以沾，或者您也碎了。混着吃也ok
查看详细能。山药炖牛肉，即以山药和牛肉为主要材料炖制的佳肴。山药原名薯蓣，补而不滞，不热不燥，能补脾气而益胃阴，常常用作药方或菜肴中的辅助之品。牛肉高蛋白低脂肪，营养价值十分高，且有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，并能起暖胃的作用十分适合在冬天食用。下面将介绍制作山药炖牛肉的方法。工艺：炖口味：咸味主料：牛肉(肥瘦)(500克)辅料：山药(250克)芹菜(25克)调料：大葱(8克)
查看详细铁棍山药表皮粗糙，毛孔疙瘩明显，且毛须稠密，质地紧实，纤维细，不易断，而普通的山药光滑，毛须稀疏；水分多，易断。其次是铁棍山药的营养比较高
查看详细山药，可以生吃。但如果希望通过吃山药，来补益身体的话，最好是煮着吃。山药，在中药处方里，有两种用法。一种是“生山药”，一种是“炒山药”。前者，是把干的山药切片。后者，是把干的山药切片，并微炒。————但不论处方中是生山药还是炒山药，最终，大都是用来和其他药一起煎煮的。如果您打算吃生山药，则需要买表皮无损的山药，清水反复洗净，再刮去皮，即可直接食用。有些脾胃虚寒的人，这样直接吃生山药，可能会引起轻微
查看详细山药为药食两用的植物，《中国药典》有收载，《中国药典》我我国药品法定标准，当然算药。
查看详细山药能养血，能补气，还能健脾养胃，如果能和一些补血的食物或者中药一起搭配食用的话，效果会更好。山药能抗衰老，能补虚，常吃的话，可以延年益寿。常吃山药对皮肤有好处，具有美容养颜的作用。山药还能滋阴补阳，能治遗精。山药含有淀粉酶，能促进消化，也有利于脾胃的吸收，非常适合脾胃虚弱的人群食用。山药的做法山药的做法有很多，下面以山药排骨汤为例，其具体做法如下：第一步，准备适量的山药、排骨、生姜、料酒、食盐、
查看详细是可以的，不过是怕引起胃酸大的，如果有胃病的话，最好是不要放在一起来煮的。
查看详细山药”是一种中药，别名为“淮山药、怀山药、山菇”。为薯蓣科植物薯蓣的版根茎。主产河南。一权般在秋季或冬季挖取根茎。性平，味甘。能补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。但不是土豆噢.
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-02-11
