菊花和决明子泡茶喝有什么用？

菊花具有清热解毒的作用，决明子具有护肝的效果，两者一起泡茶喝对身体健康有帮助。

菊花和决明子泡茶的作用：

1、清肝明目

决明子性寒味苦，菊花性微寒，入肝经，又具有清热解毒的功效，因此将决明子和菊花一起泡茶喝可以清肝火，而且它们都含有丰富的维生素A，维生素A可以有效地缓解眼部疲劳，还可以用来治疗由于用眼过度而造成的眼睛干涩，因此决明子菊花茶可以清肝火、明双目。 

2、清热去火

菊花和决明子都是寒性食物，而且决明子中有大黄素这种物质，它可以清热润肠，并能将身体中的毒素排出来，而菊花则具有清热去火的功效，因此常喝决明子菊花茶可以清除体内的燥热，还能起到调节内火的作用。 

3、降血压

决明子中的低聚糖可以增殖双歧杆菌，同时还能够降低血清中胆固醇和甘油三酯的含量，决明子也就具有了降压的功效，而且菊花也可以在一定程度上扩张血管，因此决明子菊花茶也可以辅助高血压患者改善血压高的情况。

4、抗衰老

决明子和菊花中的氨基酸含量比较丰富，而且它还含有多种维生素，它们可以起到抗衰老的作用，而且菊花中还含有黄酮类化合物，这种物质可以清除体内的自由基，抗氧化的效果也比较好，因此喝决明子菊花茶可以美容养颜，能够有效地延缓衰老。

扩展资料

不宜喝菊花茶人群：

1、孕妇：

菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。

2、低血压者：

因为花茶普遍有点降压的作用，如果低血压者喝了菊花茶，可能会出现头晕眼花的现象，所用低血压者不能喝菊花茶。

3、寒性体质者：

寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。

决明子服用禁忌：

1、脾胃虚寒的人不能食用，否则不利于病情的恢复。

2、决明子当中的蒽苷有着缓下的作用，有肠炎和腹泻的患者最好不要喝。

3、决明子可以降低血压的作用，低血压患者就不要用它泡水喝了。

4、决明子泡水能够促进胃液的分泌，对于有胃溃疡的患者不适合泡水喝。

5、决明子可以让子宫兴奋，所以孕妇不要喝。

中医学认为，决明子不但对一些慢性眼疾有辅助治疗作用，还是日常养眼、护眼的良药。

决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用

菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

决明子不但对一些慢性眼疾有辅助治疗作用，还是日常养眼、护眼的良药。

决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用.

菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害.

菊花的主要作用疏风，清热，明目，解毒。决明子的主要作用清热明目，润肠通便.

菊花：气虚胃寒，食少泄泻之病，宜少用之.决明子：气虚严重及便溏者不宜使用

菊花泡水的作用：

1.菊花茶针对中老年人以及有高血压的人群具有降血压作用

2.肝火旺或是经常对电脑用眼过度的有很好的效果。

3.吃东西上火或是溃疡以及咽痛也能起到消火。特别对眼睛疗效是比较显著的

4.强身健体补血安神。主要是提高机体免疫力，zkc对心血管和脑血管都有很大好处

决明子泡水的作用：

1.能够清肝明目，长期决明子泡水喝能够有效的缓解患者出现眼睛干涩，眼睛视疲劳以及视物模糊或者白内障，青光眼都有较好的效果。

2.润肠通便，决明子本身含有大黄素，能够帮助人体清除体内的内热或者湿热，对于长期排便不畅以及毒素在体内堆积都有很好的缓解效果。

3.降压调脂，决明子泡水喝能够有效的抑制血清中胆固醇的升高，并且缓解动脉粥样硬化以及斑块的形成，降血压、降血脂是非常好的一种疗效。

4.决明子泡水喝还能够减肥瘦身，尤其是能够降低体内脂肪的含量，对于肥胖的患者建议每日服用决明子泡水，然后配合运动有较好的效果。

菊花茶服用禁忌：

1、隔夜菊花茶里含有的绿原酸，在空气中就会氧化而变绿，这时茶就已经变性了不能饮用了。夏季温度高[8u58药材网www.8u58.com]，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。隔夜菊花茶中维生素C的含量大大减少，营养价值减低，所以不建议饮用。隔夜菊花茶，特别是有加糖或者蜂蜜的，胃寒体虚者饮用容易造成腹泻。

2、菊花会引起过敏性结膜炎。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。

3、脾胃虚寒不宜饮用。古籍记载认为菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。

4、阳虚体质的不宜。因为菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质，以免起到反面效果。

5、添加冰糖。对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。

6、菊花会加重咽喉炎。体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。可见，用菊花茶来对付咽喉炎也是有选择的，切勿千人一方，否则，适得其反。此外，诱发咽喉炎的因素很多，除了细菌、病毒感染外，如生活不规律、身心压力过大、整天呆在空调房间里、喜欢吃火锅以及抽烟喝酒和缺少锻炼等，都有很大的关系。所以，治病要治本，千万不能盲目地一味去喝菊花茶来消炎去火了。

7、有慢性结肠炎的慎用。菊花不叫寒，叫凉，甘微苦，凉，一般情况下，所有人都可以食用菊花，但经常手脚冰凉，胃和肚子很凉，一点凉水都不能喝，吃点冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性结肠炎之类的，那么菊花就不太合适了。

8、菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

决明子服用禁忌：

1.首先需要说明的一点就是，气虚便溏者不宜用。而决明子是一味中草药材，我们知道是药三分毒。决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶

2.有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产

3.决明子泡水能够促进胃液的分泌，对于有胃溃疡的患者不适合泡水喝

中医学认为，决明子不但对一些慢性眼疾有辅助治疗作用，还是日常养眼、护眼的良药。决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

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菊花和决明子可以泡水喝吗？

可以的菊花加决明子有清热降火经常玩或电脑的朋友，可以试试菊花决明子茶——原料：菊花3克，炒决明子15克。做法：将菊花、炒决明子放入杯中，沸水冲泡，盖着焖15分钟左右即可饮用。作用：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。

决明子石决明菊花冰糖可以一起煮水喝药吗？

按理说决明子与菊花均属寒性，可以一起泡茶喝。但每个人喝花茶应根据自身身体状况和需求。中国中医研究院西苑医院张世筠教授点评：决明子又名草决明、羊明、还瞳子、千里光，为豆科一年生草本植物草决明的成熟种子。中医学认为，决明子性味苦、甘、凉，能清肝明目，不但对一些慢性眼疾有辅助治疗作用，还是日常养眼、护眼的良药。决明子中含有大黄酚、大黄素、大黄酸、决明素、决明内酯、维生素A等药效成分，能增强眼中乳酸脱氢酶

经常喝决明子菊花茶真的能明目吗？

决明子可以明目、降压、降低血脂、治疗便秘，菊花可以清肝明目。副作用决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。

决明子白菊花金银花泡水喝可以吗、长期？

决明子含有大量大黄，太寒了，不宜长期服用。白菊花、金银花可以长期服用。