七个月的宝宝可以同时吃牛肉和山药？

七个月的宝宝可以添加辅食，牛肉和山药可以同时吃，只是一定要煮烂磨碎，因为这个时候的宝宝消化系统没有发育完全，而去要少量使用。

可以少量食用，制作方法如下，主料2人份

牛肉500克

山药500克

辅料

老抽1勺

料酒1勺

姜2片

蒜2瓣

味精1点

豆瓣1勺

大料3粒

步骤1山药烧牛肉的做法大全

备好食材

步骤2山药烧牛肉的做法图解

山药削皮切滚刀牛肉切大块姜蒜切片大料

步骤3山药烧牛肉的家常做法

锅中倒油炒香姜蒜

步骤4山药烧牛肉的简单做法

加入牛肉炒到变色

步骤5山药烧牛肉怎么吃

加老抽

步骤6山药烧牛肉怎么做

加料酒

步骤7山药烧牛肉怎么炒

加豆瓣炒香

步骤8山药烧牛肉怎么煮

加3碗水大火烧开小火慢慢炖

步骤9山药烧牛肉怎么炖

牛肉炖酥烂在加入山药烧软烂

步骤10山药烧牛肉怎么煸

汤汁也差不多收干了放味精出锅

步骤11山药烧牛肉怎样煸

装碗诱人吧

成品图

烹饪技巧

牛肉切大块炒变色加料酒去腥，加水小火慢慢烧到软烂在加入山药，因为山药熟的快

可以少量吃点，但一定要煮烂，弄碎来喂。

山药是我们宝妈非常喜欢的宝宝辅食食材，并且山药是药物同源的食物中，性质温和且补益作用不容忽视的一种。但食物有相生，亦有相克，牢牢记住其相克的食物，才能更好的发挥食物的补益作用，还能避免很多身体的不适~

禁忌搭配

禁忌一

★胡萝卜、黄瓜、南瓜★

山药内含丰富的维生素C，而胡萝卜、黄瓜和南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，如果同吃，山药中的维生素C就会被分解破坏。

禁忌二

★猪肝★

猪肝内含铜、铁、锌等金属微量元素，而山药富含维生素C。维生素C遇上金属离子后，会因加速氧化而被破坏。

禁忌三

★碱性食物或药物★

山药富含淀粉酶，而碱性成分会让淀粉酶失效，从而降低了山药的营养价值。

禁忌四

★虾★

山药与虾是相克的食物，如果两者一起吃会引起恶心、呕吐、腹痛等症状发生。

禁忌五

★鹿肉★

山药不能搭鹿肉，山药和鹿肉都生涩，同食山药与鹿肉生涩易便秘。

禁忌六

★鱼★

山药和鱼是不能一起吃的，包括鲤鱼、鲫鱼等等[8u58药材网www.8u58.com]，如果一起吃会有恶心呕吐、腹痛等情况发生。

禁忌七

★甘遂★

山药是补肾健脾润肺的食物，而甘遂会刺激肠管，增加肠的蠕动，有泻下的作用，这二者作用相反，同食会引起身体不适，恶心、呕吐、腹痛等。

禁忌八

★荞麦米★

山药与荞麦米相克，一起吃会引起身体不适。

适宜搭配

适宜一

★扁豆、莲子、红枣、玉米★

这些食物和山药同吃，可以增强其健脾、益肾的作用。

适宜二

★鸭肉、银耳★

鸭肉或者银耳加山药可以补阴养肺。

适宜三

★核桃★

山药与核桃一起吃有补中益气、强健筋骨、健脑益智的作用。

适宜四

★芝麻★

芝麻适合补钙，而山药有促进钙吸收的作用。

适宜五

★鸡胗★

山药与鸡胗搭配食用可以治疗小儿脾虚疳积。

七个月的宝宝可以同时吃牛肉和山药？宝宝多大了啊，牛肉太小的宝宝吃了好像不消化吧，最起码8到9个月以上宝宝吧。

如果真的要吃的话，也可以。不过要炖烂一点，下面是做法：

山药炖牛肉

材料

主料：牛肉500克

配料：山药300克

调料：料酒15克，酱油15克，精盐3克，白糖5克，鲜汤600克，葱段15克，姜块25克，鸡油25克，色拉油750克

做法

1、牛肉切成块，山药去皮切滚刀块。