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辣木籽：来自印度的神奇物种，营养丰富，三高的第一克星！在国内被称为国礼辣木！那么问题来了，辣木籽真的所有人吃了都是苦的吗？首先可以告诉您，那肯定不是！辣木籽最大的神奇之处就在于它能一实五味，根据人的体质做出相应的判断！辣木籽的正确吃法：这个辣木籽刚开始吃的时候一定会有苦的感觉的，然后是回甜，再吃第2颗苦变很淡，吃第3颗的时候就不觉得苦了。可以配合蜂蜜一起吃，不但更营养，也更容易坚持吃下去。辣木籽食
查看详细不一样。辣木籽好一点。如昌弘辣木籽，印度进口的。怎么识别好的辣木籽，在哪里买淘宝上搜就行。
查看详细辣木籽是辣木树的种子，是一种药材，与西洋参、灵芝合称为“世界三宝”。通常的食用方法有两种，1，泡水，剥掉辣木籽的外壳，直接泡在水中喝。2，嚼食，每天可以吃5-8粒，但因为它营养丰富，需要水来分解，否则会口干。长期服用可以降低血糖、改善睡眠。
查看详细吃辣木籽出现涩味是正常的因为辣木籽有五味辩证法先涩后甜代表的是您的肺脾肠失衡长期食用后就不会有了惠绿宝辣木魏小胖整理
查看详细近年来辣木籽成为我国一种新时代的健康产物，它含有丰富的营养成分，不少人都对他的评价非常之高。不仅如此辣木籽还两次作为国礼，见证了中国的建交友谊。而每种食品都会有它本身的正确吃法，辣木籽也不例外。辣木籽的正确食用方法剥外壳食内子(请勿将籽壳丢弃，可用水泡服或作为净水剂)。初食者，建议每天吃3次，每次3-7颗辣木籽左右，不要吃多，食用过量可能会导致拉肚子，到了一个星期左右就可以根据自己身体情况来增减用
查看详细可以，辣木籽有很多吃法。直接吃，泡茶喝，或是做汤都可以的，在悦享本草官网上可以买到
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-11
