两个都好，不过决明子比较合适。决明子功效在大伏天喝很好
两个都好，不过决明子比较合适。决明子功效在大伏天喝很好
决明子茶有多方面功效，它可以养颜美容，减肥润肠，降脂，清肝明目等很多功效，长期服用有一定好处。对于您的便秘也有很好的作用。但要长期饮用。您的便秘最好从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维的食物，香蕉也是润肠通便的水果。还可以在睡觉之前按摩腹部，然后早晨按摩腹部，给自己增加排便的信心。不要有焦虑感，您可以试用一段效果不错的。
查看详细可以，决明子性味苦，微寒，苦丁茶其味甘苦，性寒，一起泡有清火解毒功效。但是虚寒的人不能过饮
查看详细决明子泡水喝竟有6个害处1、肝肾功能受损虽然决明子具有清热平肝、降脂降压的功效，但是不管是什么东西，都有它的两面性，作为一味中药，决明子性凉，一般人都不宜多喝的。决明子茶也尤其不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者服用，如果长期喝决明子泡的茶会导致肝肾功能受损，影响身体健康。2、影响生育女性不能够长期大量的服用决明子，由于决明子具有一定的减肥作用，所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水，认为这样具
查看详细《神农本经》将决明列为上品，谓其"主青盲、目淫、肤赤、白膜、眼赤通、泪出。久服益精光，轻身"。《日华子本草》言其"助肝气，益精；用水为末涂，消肿毒，贴太阳穴治头痛，又贴脑心，止鼻洪；作枕，治头风，决明胜黑豆"。能"清肝明目，利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血压、小儿疳积、夜盲、风热眼痛、习惯性便秘"。《湖南药物志》载其治"昏眩、
查看详细决明子除含有糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物、大黄酚、大黄素等，还有人体必需的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。其中大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。决明子素具有a-羟基，可与金属素合成络合物，对金属元素吸收有很大影响，决明子治疗高脂血症收效满意，决明子水煎或制成片剂服用。代茶
查看详细不同花茶不同属性，药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。1.花草木三友茶=西洋甘菊＋菩提子＋薰衣草这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情、舒解压力，菩提与薰衣草，可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友，闲聚谈天时，享受一个气氛悠闲的下午。2.清凉芳香茶=薄荷叶＋柠檬醋片薄荷的清凉与柠檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙，聊再久也不会
查看详细山楂、葛根各10克、银杏叶、荷叶、决明子各6克熬水，可以降低血脂，预防心脑血管疾病。
查看详细荷叶来、决明子、山楂、蜂蜜自它们既是中医临床上常用的药品，又是人们经常选择用来做养生保健的良好食材。荷叶有清暑利湿、止血的功效；决明子清肝明目、利水通便；山楂能消食积、散瘀血、驱绦虫；蜂蜜具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒与调和诸药的作用。山楂，荷叶，决明子可以加蜂蜜喝，有减肥的作用，可减少脂肪的摄入。一起喝的话，可能对肝肾功能的负担会比较大，影响肝肾功能，蜂蜜水可以继续喝，如果有消化症状，山楂茶也可以
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-02-06
