男人和女人在任何年龄喝牛奶都不会产生分析``
是看身体的需求``并非和年龄性别有关系``
有些人爱运动``即使到60岁``依然可以喝高脂肪的饮品
正常来说``这个年龄人的身体需要是钙`和糖份
不需要脂肪```
牛奶这个东西``最好是喝纯的``脱脂的也不错``建议不要在早上食用!!
晚上睡觉前喝一大杯热的最适宜!!不过切记不要"牛饮"(就是一饮而尽``要慢慢喝)
酸奶相对来说也很适宜```只是相对来说``看身体需要``需要高热的话``可以建议酸奶``
牛奶有种最好的饮用办法``就是热牛奶``温度刚够自己饮食就好``然后用一汤匙蜂蜜加进去``不要等蜂蜜被牛奶完全分解的时候``饮用!这样牛奶和蜂蜜之间的综合``会把牛奶和蜜蜂的最大功效发挥到最好``这个办法是德国的一个健康医生提出的``非常有效``
希望我的回答会对您有所帮助``多运动``有助您更好的吸收!!
西洋参，可以增强免疫力和抗疲劳，正适合您爸泡水长期饮用。
西洋参的功效
一、增强中枢神经系统功能
西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。
二、保护心血管系统
常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压[8u58药材网www.8u58.com]，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
三、提高免疫力
西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。
四、促进血液活力
长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长，增加血色素。
五、治疗糖尿病
西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。
功效一、能抗疲劳，恢复人体精力，能快速补充体力，缓解压力，提高睡眠质量。现代人生活压力大，家庭负担重，长期透支身体精力等，使人体长时间处于超负荷，导致各种症状，大都是亚健康状态。而玛咖具有55种人体必需营养物质，长期食用玛咖能有效补充缺少的营养物质，全面调节营养平衡，提高免疫力，强健身体，远离亚健康！功效二、增加精子质量，改善阳痿，补充精气，促进受孕。由于环境污染，男性抽烟喝酒，不合理的饮食和熬夜
查看详细应该是玛卡片吧，属于一种保健品，作用是补肾壮阳，增加性能力，缓解疲劳，强身健体，提高免疫力等等。主要作用在补肾壮阳上。
查看详细富硒具有抗氧化，延缓衰老的作用
查看详细玛咖种植除了种子以外，其他几个条件是必须的。高海拔，低纬度，昼夜温差大的地区，才可以种植玛咖（如：云南的玉龙雪山、乌蒙山、轿子雪山等）。否则，即使在其他地方种植，玛咖虽然可以长苗，但是绝对不会结玛咖果的，也就是说根部不会膨大，就一个小指头大的细细一条主根。而且现在黑玛咖种植的价格绝对是上万元一公斤，因玛咖种子很细，差不多一亩地的种子钱在左右。
查看详细吃加工的精片，干果吸收不好。玛咖种植地很重要，中国的选择丽江出产的，我吃过几款，觉得绿生润禾效果最好
查看详细天麻（学名：.），又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，是兰科天麻属多年生草本植物。根状茎肥厚，无绿叶，蒴果倒卵状椭圆形，常以块茎或种子繁殖。其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是名贵中药，与琼珍灵芝合用治疗头痛失眠。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-10-11
