根据对中华养生学的了解，胎菊并不是所有人都可以长期喝的，主要是看个人的体质，整理出以下两方面的内容，以供参考：
一、胎菊的功效
1、胎菊是我国传统的药材之一，根据古书籍记载，胎菊味甘苦，性微寒：有驱风散热、清肝明目、消炎解毒等功效。口干、火王、目涩的人常饮用胎菊茶可以起到消火明目的作用。
2、常喝胎菊茶可以治疗由热风引起的感冒和头痛等疾病。对耳鸣、眩晕等也有一定的防治作用。现代的医学研究证实，胎菊具有降低血压、消除癌细胞的作用。另外长期饮用胎菊茶还可以抑制细菌的增长、增加人体的钙质、帮助人体调节心肌、降低胆固醇等作用。特别是对有肝火旺、经常用眼过度而引起的双眼干涩也有很好的治疗功效。另外胎菊茶的清香对人还有醒脑、舒缓神经的作用。
二、胎菊的禁忌
1、根据古书籍记载，胎菊性微寒，脾胃虚寒的人如果长期饮用胎菊茶则会加深自身的脾胃虚寒症状。所以脾胃虚寒的不宜长期饮用胎菊茶，饮用3到5天即可。脾胃虚寒的人在饮用胎菊茶时也可以加一点枸杞搭配。
2、胎菊性微寒，如果阳虚体质的人不考虑是否适合自己的体质而长期饮用胎菊茶，则容易越喝越虚、损伤阳气，还容易引起胃部不适。所以胎菊茶用来降火也是要看个人体质，不能盲目选择。
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1、胎菊泡水喝是可以提神的，胎菊泡水后会有淡淡的花蜜的味道，而这种味道是可以起到提神作用的，上班一族是可以借鉴的！议平时工作劳累的会后泡上一杯，不仅可以缓解眼睛干涩的情况，同时还可以让精神放松，工作效率也会越来越好。
2、胎菊泡水可以治疗热风性感冒。经研究表明，胎菊泡水对于治疗热风性的感冒是有很大的效果的！另外，胎菊茶服用之后还具有一定的治疗头晕目眩以及耳鸣耳聋的作用。我们要牢记！
3、胎菊泡水是可以降血压，防癌症的，效果很不错的。胎菊中含有多种抗癌物质，对于防癌效果很好，因为这种物质进入身体之后会有效的消除身体中的癌细胞。
枸杞可以和胎菊在一起泡茶喝，菊花清火明目，枸杞也是清肝明目的，两者一起泡效果更佳。枸杞子菊花茶功效多，具有清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳等作用。适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症，对电脑辐射有缓解的功效，是上班族、电脑族、族必备的茶饮。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。菊花治目赤肿痛，无论属于肝火或风热引起者，均可应用，因该品既能清肝
查看详细胎菊具有清肝明目以及清热解毒的效果，而且用胎菊泡的茶味道是像含花蜜一样香醇的，老少皆宜，是如今许多人的最爱。
查看详细胎菊又称甘菊，亦名小胎皇、小白菊，古时曾作贡品。胎菊，性微寒；味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。胎菊是杭白菊中最上品的一种。是在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，经干燥加工制成。特级花选用的是头序花蕾初开的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成．具有独特的味道．以它的稀少而颇为珍贵。另外，比胎菊再小一些，完全没有
查看详细胎菊又称甘菊，亦名小汤黄、小白菊，古时曾作贡品。胎菊，性微寒；味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。用胎菊泡的菊花茶，味纯正，浓冽，色泽金黄，含有花蜜的清香，而且泡久了也不会散开。中文学名：胎菊拉丁学名：ta界：植物界门：被子植物门纲：双子叶植物纲目：菊目科：菊科属：菊属分布区域：鄂东各地、广西、福建、云南、浙江
查看详细胎菊决明子冰糖泡水菊花、决明子有清热解毒，明目清肝、凉血解於等的作用玫瑰，胎菊，枸杞泡水枸杞补肝肾，明目，胎菊清热明目。玫瑰花行气解郁、活血散瘀胎菊，白菊花和冰糖一起泡水喝胎菊，白菊花和冰糖一起泡水喝有清肝明目.健脾和胃、调整血脂、延缓衰老功效.老人可以吃.
查看详细会的。即使不加胎菊也一样有减肥的效果。只不过胎菊还有去火的功效，适合秋季饮用，对于肝火旺的人尤其有好处
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