余甘子的功效与作用：清热凉血，消食健胃，生津止咳。禁忌是脾胃虚寒者慎服。
果实富含丰富的丙种维生素，供食用，可生津止渴，润肺化痰，治咳嗽、喉痛，解河豚鱼中毒等。初食味酸涩，良久乃甘，故名“余甘子”。树根和叶供药用，能解热清毒，治皮炎、湿疹、风湿痛等。
现代研究余甘子有促诱生人白细胞干扰素作用，并能增加心肌糖原水平[8u58药材网www.8u58.com]，使血清脂肪酸也产生明显变化，还有抗病原微生物作用，对葡萄球菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌及痢疾杆菌均有抑制作用，但对真菌无作用。
余甘子的生物成分
经测定，每100克可食余甘子，含水分86.3克，蛋白质0.3克，脂肪0.1克，碳水化合物9克，膳食纤维3.4克及胡萝卜素、维生素B1、C、尼克酸、微量元素磷、钾、钙、铁、硒。从鞣质中可以分离得诃子酸、原诃子酸、没食子酸、油柑酸、酚酸类等。
还含有黏液质，种子含有固定油约26%。余甘子以鲜食为主，以及制成果脯、蜜饯、饮料、盐渍等。
以上内容参考-余甘子
余甘子生果有点酸涩回甘，余甘子粉对人体的肠胃都是有助于通便排毒的效果！粉的浓缩成分比生果的营养价值都要高！在生活上如果觉得胃口不好、或者饭后吃的比较腻都可以进行食用！这个的确对消化通便很好的效果！
查看详细余甘子并不是什么体质的人都适合吃，如果您的脾胃不好，有拉肚子不止的情况不要吃，否则会让您的情况变得更加严重。孕妇也不要吃，会导致肚子疼严重的会导致流产。不要和太辣太凉的东西，鱼类一起吃，否则会引起恶心呕吐的情况。余甘子是一种生长在特殊环境的植物，因为生长在特殊的环境当中，所以也就造成了它拥有特殊的功效，余甘子有超高防护和超氧化的作用，而且含有的维生素含量非常高，具有很好的美白的作用，而且有很多其他
查看详细大戟科余甘子属热带落叶果树，小乔木。又名余甘、油甘子、油甘。学名caL.（.）。起源与分布中国南部是原产地之一。分布于印度、巴基斯坦、马来西亚、缅甸、斯里兰卡、印度尼西亚及中国等热带亚热带地区。广东、海南、福建、广西、台湾、云南、四川、贵州等有分布或栽培，多为半野生状态。广东主要分布于粤东、粤中丘陵山区，以普宁县为多；福建以莆田、晋江、南安等县为多。特征与特性高约3～7米。根群发达，分布广而深，再
查看详细竹叶茶是以竹叶为主要原料制作的一种茶。竹为禾本科植物，中空有节，茎、叶常绿，在长江以南各省都有栽种。竹叶含三萜类物质、芦竹素、白芳素等。取鲜竹克，水煎代茶饮，滋味清午纯和，具有清热利尿，清凉解暑作用。竹叶提取物是竹叶茶的主要成分，常喝对人体有益。
查看详细干嘛不直接吃余甘子呢功能：促进长寿，以加强消化，治疗便秘，减少发热，净化血液，减少咳嗽，缓解哮喘，加强心脏，
查看详细余甘子粉余余甘子青果提炼而成，吃青果余甘子味道酸涩回甘，对喉咙有很不错的，能够生津止咳，所以对喉咙有治疗祛痰，对吸烟人士又更好的效果！
查看详细三大成分：余甘子原浆、水、低聚半乳糖（俗称益生元，欧盟0阶段婴儿奶粉的强制添加物，增加肠道蠕动及吸收功能）主要功效：调理亚健康，（睡眠不好，口腔溃疡，便秘腹泻，解酒保肝）美容养颜（美白淡斑，抗衰老，抗糖化），辅助治疗部分疾病（预防肿瘤及辅助治疗，降三高，咽炎治疗，消炎抗菌）
查看详细余甘子和生姜能搭配吧，都是产品
查看详细余甘子粉是余甘子青果提炼而成的，不过一次不能饮用太多，如果是买回来的应该是有注明饮用的方法跟时间的，可以按照去喝没有多大的问题，小孩可以喝，对小孩的胃口肠胃都是很好的作用跟功效的，能促进小孩的胃口，所以觉得还是可以饭后可以去饮用的或者没胃口都是可以来一杯吧！
查看详细这个是有一定的减肥的功效的，但是您最好是进行锻炼的减肥
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-07-21
