洋车前子（）茎粗短，叶长椭圆形，种子含珊瑚木（）、酵素、脂肪、黏胶质（）等，是一种纯天然植物纤维来源，可吸收其重量数倍的水分，形成果冻状的黏稠物质，增加粪便的含水量与体积，比起其他植物纤维，洋车前子吸水度较佳，可软化粪便，避免便秘的产生，且所形成的凝胶具有镇定作用，还可达到减肥少吃目的。
洋车前子原产於伊朗和印度，在传统疗法中，洋车前子用於治疗便秘、溃疡和高血压等症状。由於洋车前子壳含有丰富的水溶性纤维，遇水会膨胀形成数十倍的凝胶团，能增加饱足感，降低热量摄取并能维持粪便的水份及柔软度，促进肠道正常排空。美国食品药物管理局(FDA)在1998年的声明公告洋车前子可溶纤维能降低心血管疾病危险。
大量的资料显示，纤维不仅可以预防肠胃疾病，而且还可预防一些致命的疾病，研究报告指出，如膳食中缺少纤维质，将增长食物残渣停留在肠道的时间，而增加致癌因子的生成及其与肠壁粘膜的接触时间，易引致大肠癌或其他病变的罹患机会，反之，如有适量纤维质存在[8u58药材网www.8u58.com]，可能改变肠内微生物的种类及数目，另因纤维之吸收保水性而降低致癌物或有害物质之浓度，及因促进肠道蠕动，加速其排出，减少与肠壁粘膜接触的时间，而可预防或降低大肠炎等肠道疾患之罹患率。
在欧美，洋车前子常是加在高纤早餐当成纤维质的添加物，一项发表於美国临床营养期刊（on），由肯塔基大学的研究人员进行的实验，更发现洋车前子也能够降低胆固醇，对於降低心脏病风险具有临床上的意义。这项研究让高血脂症患者连续八周，每天吃10.2公克的洋车前子种子纤维，而且还设计一套低脂肪饮食，让他们不再吃下太多的脂肪。
结果发现，洋车前子能够额外地增加低脂饮食的降血脂作用，以总胆固醇来说，可以再降低约4%，而以低密度脂蛋白（LDL，即坏的胆固醇），它能再降低7%，对於好的胆固醇则没有影响。
对於许多肥胖的人而言，心脏病是主要的健康危险，这是由於LDL胆固醇过高所致，多吃高纤食物能够降低LDL坏胆固醇，所以若能够多吃含有高纤维食品，对於心脏病预防很有价值。
洋车前子（）原产于伊朗和印度，其种子是可利用的部份。研究发现，洋车前子种子中所含的纤维质是所有食物中来源最丰富的。洋车前子一般是用于治疗便秘，在中国及印度的传统疗法中，洋车前子用于治疗腹泻、痔疮、膀胱毛病和高血压。洋车前子也常用于抗皮肤刺激，包括常春藤毒性反应及昆虫叮咬。洋车前子是会形成膨涨物的缓泻剂，当我们同时吞下其种皮粉和水时，会形成8–14倍体积的凝胶团，能维持粪便的水分和柔软度，而凝胶团也
查看详细【性味与归经】甘，微寒。归肝、肾、肺、小肠经。【功能与主治】清热利尿，渗湿通淋，明目，祛痰。用于水肿胀满，热淋涩痛，暑湿泄泻，目赤肿痛，痰热咳嗽。【用法与用量】9～15g，入煎剂宜包煎。
查看详细车前草是日常生活中常见的一种中药材，服用之后具有很好的利尿、止泻以及清热解毒的作用，对于身体非常的有好处。但是，并不是所有的人都是适合将车前草泡水喝，想要通过服用车前草起到保养身体的作用，那么日常的一些禁忌必须要了解，今天小编就一起来和大家说说车前草泡水喝的禁忌，来了解下吧！车前草泡水喝的禁忌老中医告诉我们车前草不能够长期服用，因为服用车前草并不是绝对安全的，他对于身体还是有一定副作用的。所以说，
查看详细车前子品性微寒，味甘。归肝、肾、肺、小肠经，功能清热除湿，利尿通淋，明目和窍，祛痰肃肺。主治水肿胀满、热淋涩痛、暑湿泄泻、目赤肿痛、痰热咳嗽等病症。常用量为9～15g，入煎剂宜包煎。治疗小儿单纯性消化不良，可将车前子炒焦研碎口服。每次0.5～3克，每日3～4次，有利尿和促进消化液分泌的作用。用于湿热下注、小便淋沥涩痛等症，常与小蓟、泽泻、木通、滑石、甘草等配伍应用。对于水肿、小便不利等症有显著功效
查看详细车前草的籽是车前子车前子的功效：功能主治：清热利尿；渗湿止泻；明内目；祛痰。主小容便不利；淋浊带下；水肿胀满；暑湿泻痢；目赤障翳；痰热咳喘。车前子的作用：1、利尿作用正常人内服车前子煎剂10g，有利尿作用，但煎剂总容量及每日入水量均无记载，缺乏严格对照。正常人及家兔服车前草种子煎剂则无明显利尿作用。平车前种子亦无利尿作用。2、对关节囊的作用车前子煎剂少量多次注入兔膝关节腔，先发生滑膜炎症，继则结缔
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