红豆和赤小豆做粥哪个去湿好？

红豆薏米粥去湿气最好了

两种合起来一起做。绝对比您单独的使用更好。这样两种达到平衡。我都是这么做的。我已经坚持半年了

赤小豆是豆科植物赤豆的种子，红豆是含羞草科植物海红豆。赤小豆性平，味甘、酸，能利湿消肿[8u58药材网www.8u58.com]，所以更适合去湿

红豆加薏米祛湿效果最好，记住不要加大米，因为大米是带寒性和湿性的。

红豆与赤小豆的区别是什么它们各有什么功效？

红豆与赤小豆的区别：1、从本质上看，赤豆又名“赤小豆”、“小豆”。属于一年生草本。花黄或淡灰色。荚果没有毛，种子椭圆或长椭圆形，一般为赤色。原产于亚洲；中国栽培较广。种子富含淀粉、蛋白质和B族维生素等，可作粮食和副食品，并可供药用。红豆，又称海红豆，属于豆科植物，又名赤豆，小豆。红豆性喜光，喜温，味甘，无毒。红豆含有丰富的营养元素，如蛋白质，碳水化合物，脂肪，膳食纤维，各种维生素，胡萝卜素，无机盐

赤小豆和红豆哪个补血？

红豆具有养生补血的功效，尤其适合女性朋友食用，让身体更强健。哪些人不能吃红豆？红豆和赤小豆哪个补血好？接下来，小编为大家详细解答。哪些人不能吃红豆1.尿多之人忌食;蛇咬伤者，忌食百日。2.一般人群均可食用。适宜各类型水肿之人，包括肾脏性水肿、心脏性水肿、肝硬化腹水、营养不良性水肿等，如能配合乌鱼、鲤鱼或黄母鸡同食，消肿力更好;适宜产后缺奶和产后浮肿，可单用赤小豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用。

赤小豆能常吃吗？

不能常吃。赤小豆能通利水道，故尿多、身体消瘦之人忌食。晋代名医陶弘景说赤小豆“：性逐津液，久食令人枯瘦。”《食性本草》载赤小豆“：久食瘦人。”《本草纲目》载“：赤小豆，其性下行，久服则降令太过，津液渗泄，所以令肌瘦身重也。”故而在食用赤小豆时应当注意不能久食。目前医药界认为，赤小豆虽然无毒，但是人们的体质各不相同，并不是所有的人都适合以赤小豆为营养品。如小孩平素吃东西较少，食欲不佳、营养欠佳、大便

红小豆和赤小豆有区别吗？

没区别，红小豆就是赤小豆。赤小豆和红豆有区别

喝赤小豆西米露糖水有什么作用？

好像是可以清热美容去火的吧。

赤小豆和红豆能一起煮粥吃吗？

当然可以了。红豆，又称相思豆，体积比赤小豆略大，外观呈圆柱形，熬煮的时候，只需熬制一会就粘稠了，常用来做豆沙包、红豆沙糖水之类的美食。而赤小豆个头较小，呈细长形。一般都比较难煮，通常用来煲汤或者煮粥，有利尿消除水肿的作用，非常适合产妇食用。另外，赤小豆性质平和、味甘、酸，是一种营养丰富的小干豆。由于赤小豆含有皂草甙物质，具有通便、利尿和消肿的作用，所以常吃赤小豆，可以清血、消除内脏疲劳，对心脏病和