对女生就是补血，补气，对男生没有什么特别的补，就是多吃点肉喽1
对女生就是补血，补气，对男生没有什么特别的补，就是多吃点肉喽1
补是补，不过不了解自己身体的人别乱吃啊，很火的~
有一次我吃了，呼吸都是火气，从头燥到脚的感觉，不能喝凉茶，吃梨吃到反胃，总之难受
特别是对产妇有很好的补养。
当归，红枣炖鸡喝来有什么源好处?
可以
帮助补血[8u58药材网www.8u58.com]，养颜美容。如果是再加上一些生地或者莲藕就更好。因为当归和红枣本身就有一点温热，如果放一些生地或者莲藕就可以去除了这些温热，还可以达到凉血的效果。这样不是更好吗？
红枣炖鸡是很补的一道菜。是很多月子期女性的zhi补品。当dao然，对男对女版营养是一样的。下面是一权些资料，希望对您有帮助
1.此汤温中补虚、散寒止痛、凡口淡不渴、时泛清涎、常喜热饮。或风寒湿痹、关节疼痛，可饮此汤作食疗；
2.鸡肉，营养丰富、健脾补中、益气养血、补而不腻滞、使脾胃功能健旺、有利于祛散寒邪、温暖胃气；
3.常饮此汤，有补虚，湿胃，止痛之功效。
红枣银耳莲子羹有补气养血的功效。红枣具有补气养血安神的作用，俗话有“一日吃三枣，青春永不老”的说法，红枣还含有丰富的维生素C，有提高免疫力和美白的功效。银耳含有一种对人体很有益处的植物胶及黏液质，不但能滋阴养颜，还能分解肠胃管道的污秽物，是肠胃的清道夫，银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，故有助减肥作用，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的功效。莲子具有补脾止泻，益肾涩清，养心安神明目，滋补元气的作用，
查看详细可以的，根据性味来看，以上都为温性，适合补益，安神
查看详细红枣枸杞桂圆红豆花生大米一起熬粥是营养丰富的八宝粥，补充人体所需各种微量元素能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出，有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。
查看详细可以。枸杞红枣菊花茶是一种保健养生花茶，是由菊花、枸杞、红枣混合冲泡而成的。由于茶中的菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，红枣有“天然维生素C”美誉，多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶可以补气、补力、除燥，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。菊花茶好处：1、醒脑、明目菊花里含有丰富的维生素A，它是维护眼睛健康的重要物质，经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，对肝火旺盛导致的眼睛
查看详细好像不可以，红枣会补血，美容就难说了
查看详细可以煮，从营养学上讲很好，只是煮完后，还是看着红莲子红枣花生红内豆和汤没能融合到一起，容就是感觉固体物质沉淀了，入口口感不那么好；建议这几个作为配料，主料可以选择糯米（糯米八宝粥），可以选择银耳（银耳八宝粥），吃起来口感会更好！
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-12-09
