坚持2天芹菜一天正常餐，这样循环可以减掉内脏的油，然后锻炼减掉皮脂的脂肪，这样减肥成功
坚持2天芹菜一天正常餐，这样循环可以减掉内脏的油，然后锻炼减掉皮脂的脂肪，这样减肥成功
这样配比是一种非常不健康的减肥方式。
再者：
山楂：助消化、降血脂、维版护心血管系统、抑菌。（权无减肥功效）
决明子：清肝、明目、润肠、通便。（无减肥功效）
荷叶：清心解暑、散瘀止血、消风祛湿。（无减肥功效）
泻叶：属于导泻类药物，它进入肠道以后刺激肠壁，使粪便很快排挤。日常不建议用此减肥，常用于治疗便秘，便秘的人用它也不要横跨3g，而且泡的时辰要寄望时间，不能时间太长[8u58药材网www.8u58.com]，建议泡25分钟。假如用水煮的话，提倡煮15分钟，时间长了会把有用成分粉碎掉。
其实合理的膳食、适量的运动才能健康减肥最正确的方式。
山楂和决明子有消食降脂的功效，泡水喝可以减肥，不大会增加食欲，如果配合荷叶一起喝效果更好，大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂。但是也要配合健康的饮食与合理的运动，才可以减肥成功
可以用酵素试试，需要联系
草决明，是豆科植物决明的种子，在处方中多被称作决明子。决明子最主要的功效就是明目，是中医治疗眼部炎症、青光眼、白内障、视力下降等眼科等疾病之要药。中医认为，肝的经络与眼睛相连，人眼之所以能够视物，有赖于肝气的疏泄和肝血的滋养。因此，肝功能的失常容易导致各种眼科疾病的发生。如肝血不足可导致二目干涩，肝火上炎可导到目赤肿痛，肝阳上亢可导致头晕目眩等证。如急性结膜炎、虹膜睫状体炎出现上述症状的，轻者可单
查看详细需用炒熟的决明子冲泡茶。在用决明子泡水喝的时候，一定要选择炒熟之后的决明子就进行冲泡，这样有利于身体健康。决明子泡水喝的功效：1、降血压：众多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压。2、降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，除了可以降低血压，还可以降低血脂。3、清肝明目：决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用。可治疗青盲、目涩、白膜、
查看详细决明子茶中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。每天数次用15￣20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清的妙品。
查看详细应该可以。这两者没有配伍禁忌。按照两者药效来说有明目保肝的功效。
查看详细可以。决明子具有降血压、降血脂、抗菌、清肝火、祛风湿、益肾明目等作用。
查看详细分心木是胡桃科植物胡桃果核内木质隔膜，有固肾涩精作用，治遗精滑泻，淋病、尿血、遗溺、崩中、带下、泻痢等。常用量6~10g。核桃分心木是属于中草药的一种，并非没有毒副作用，所以应该去附近药店请教驻点的中医师，遵照医嘱服用，请勿轻信网上用药建议。
查看详细决明子茶不适于体寒的人喝，虽然可以减肥，醒目。但是喝多了身体会产生抗拒，建议最好一天里面不要喝太多，足够量就好，物极必反吗，要知道这个道理，东西多了反而会出现反效果。
查看详细尽量不要喝，喝些牛奶咖啡比较好
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-12-29
