蔬菜：多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。茶：偏于温性的艾叶、佩兰，可以除湿，偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热，每天泡茶喝，帮助清除体内的湿热。作料：生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除湿、发汗等功效，每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。粥：湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。汤：冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤，清热利湿
蒲公英加荷叶可以清热祛湿吗？
蔬菜：多来吃一些芳香自的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等[8u58药材网www.8u58.com]，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。茶：偏于温性的艾叶、佩兰，可以除湿，偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热，每天泡茶喝，帮助清除体内的湿热。作料：生姜、大茴香、桂皮等香料，具有祛寒、除湿、发汗等功效，每天做饭时适当放一点有温中祛湿的作用。粥：湿热的季节粥也是很好的选择，茯苓、白术、小米、大米各适量，每天煮粥喝，健脾祛湿养胃。汤：冬瓜、赤小豆、排骨各适量煲汤，清热利湿
好处：白术泡水最主要的功效在于健脾胃，可用于脾胃气虚，运化无力，食少便溏，脘腹胀满，肢软神疲等症。脾气虚弱、食少神疲之人，常配伍人参或者党参、茯苓、甘草等同用，以益气健脾。脾胃虚寒、腹满泄泻者，常配伍人参或者党参、干姜等同用，以温中健脾。脾虚而有积滞，脘腹痞满者，常配伍枳实同用，以消补兼施。坏处：白术越是苦燥，越会助火伤阴，建议不要经常服用，即使要用也应该配合其他调和的药物，如麦冬、阿胶等滋阴类药
查看详细白术和茯苓都是健脾利水药，白术以健脾为主，健脾的同时利水；茯苓则以利水为主，有醒脾作用，它们常常相须为用。茯苓用量略大于白术，常服能健脾利水，连续服用一个月后要停服一段时间。
查看详细清肝，明目，要一起吃下去，太多了，一样搞定，岜马源金花茶，满足您的需求
查看详细斑给女性朋友带来的影响非常大，不仅仅是容颜的影响，还对心思造成很大担负，如果有了色斑我们应该积极去除一、黄瓜将黄瓜洗净。去皮，去心，切成薄片。把大洗干净。把姜洗干净切碎。往锅内加水下洗好的大米。把水烧开后。改用文火慢慢煮，大米熟透的时候，把切好干净的黄瓜片下入锅内。再煮至汤稠。黄瓜粥对美白有很大的帮助，也可以用黄瓜片敷脸，对美白有很大的功效。二、木耳红枣汤取木耳20克，红枣10枚。将黑木耳泡开洗净
查看详细不知您的用途是什么，中药根据不同的用途可选用不同的炮制方法，炮制辅料的材料选择和用量选择均根据实际应用来决定，如治脾虚气滞，脘腹胀满，脾气不足，中气下陷，治气虚自汗等应采用麸炒白术，麸炒白术也是市场和临床应用主要品种。有民间美白祛斑偏方米醋浸泡白术，白术：醋1：10，浸泡2-3日（也有泡七日之说），每天洗脸后，用浸过醋的白术轻轻擦拭脸上黑色素或雀斑积聚的部分，再以清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-09-13
