不介意天天都喝，一周喝个两三次就可以了。
不介意天天都喝，一周喝个两三次就可以了。
可以，菊花清肝明目，枸杞滋补肝肾，
可以天天喝，都是温补的，没副作用
可以的可以散风清热、平肝明目
可以的[8u58药材网www.8u58.com]，但有胃寒和长期腹泻者要注意若是出现症状加重应停服，其中菊花最好是未开的花蕾比较好，枸杞量每次不要一人多，每次有十~二十粒即可，而且喝水后最好将浸泡枸杞吃了才有效果。
作用，那个低头思已经说了。此方偏凉，夏季可以喝，冬天不合适。冬天您喝一四五就可以了，冬天合适。性温的是枸杞，主要是看量搭配多少而定的。量少补阴，量多补阳。不可乱用剂量。
查看详细一般来讲任何食物长期多吃了，也是有它的过渡的偏性，按照养生的要求缺什么补什么，也是吃几个疗程看看其效果如何再来判断它是否还要继续吃不吃了，不过需要长期吃的话每天放入的量应该相对要少一点了，如火气大了，枸杞与红枣就要暂停一下即可。
查看详细当然可以！菊花枸杞茶其实不是茶，只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花，枸杞要买宁夏枸杞，颗粒小，红亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。菊花枸杞茶为何有如此功效呢？菊花有疏风清热、解毒明目的作用。枸杞能养阴补血，益精明目。《药性论》载：“补益精诸不足，……明目安神。”现已证实，枸杞有降低血糖的作用，能降低血中胆固醇，阻止动脉粥样硬化的形成，
查看详细枸杞、金银花、菊花泡茶，有许多方法，可参考；枸杞茶枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、养肝明目、润肺燥的作用，可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用。因为本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。菊花茶有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸
查看详细滋阴补益的作用。其中枸杞具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物，适量食用是有益于健康的。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等必需的营养物。有效延缓一些衰老的现象，因为枸杞具有扶正固本、生津补髓、滋阴补肾、益气安神的功效，从而能达到强身健体、延缓衰老的作用。可以有效地增强各种脏腑功能，改善大脑的功能和对抗自由基，因此具有明显的延缓衰老的作用。注意事项：1、建议在早餐和中餐之间，和下午
查看详细能。金银花，菊花、枸杞一起喝具有清热解毒，补肝肾明目的作用
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2020-08-06
