何首乌，盛产于江苏北部沿海地区，以滨海产最为上品。
何首乌，具有补肝肾，益精血，乌发，润肠通便的功效。据《本草纲目》记载：何首乌，解毒，消痈肿、治五痔，润肠通便、止心痛、益心气、黑须发、悦颜色。久服，令人有子。《开宝本草》称：何首乌“止心痛，益血气，黑髭发，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，延年益寿”。近代研究证明，有降低血脂、增强机体抗寒能力、促进红细胞生成等作用。可见，何首乌无论是药用，还是食补都是一个宝。
关于此药的发现，已有一千多年的历史，相传，唐朝人何田儿，体弱，多疾，五十而不育。一日，酒多，醉卧田野，偶见藤苗两株[8u58药材网www.8u58.com]，竞蔓相交，顿生奇趣，连根取回，无人识之。时有好事者，戏曰：“汝年老无子，此乃天赐神药，速当试之。”信，逐日服之，数月，渐感精力强盛，旧疾全无，大喜！续之，竟白发变乌，此后十载，连生数子，遂易名：能嗣，寿终一百有余。后，其子：延秀，孙：首乌，亦效之，皆无疾而寿，发乌而终，后人遂以何田儿之孙：何首乌，冠名此药，一直沿用至今。
滨海港镇有着多年种植何首乌的历史，是全国著名的首乌种植基地
产地及分布：
主产于河南、湖北、广西、广东、贵州、四川、、陕西江苏等省区。
野生何首乌在我国分布极广，除东北、西北外，黄河以南、长江南北各省区均有分布。以贵州的兴义、安顺、都匀、遵义、铜仁；云南的昭通、曲靖、开远、玉溪、楚雄、大理、文山；四川的达川、宜宾、泸州、乐山、凉山；重庆的万县、黔江；湖北的恩施、十堰、宜昌、咸宁；湖南的湘西、怀化、益阳；广西的金城江、百色；安徽的大别山区；河南的南阳、洛阳；陕西的安康、汉中等地为主产区。
何首乌和酸枣仁都是起安神作用的，本人亲自试过，甘麦大枣安神茶，里面就加的何首乌和酸枣仁。喝完效果不错。甘麦安神茶【材料】：炙甘草1.5钱，浮小麦5钱，红枣3钱，酸枣仁3钱，何首乌3钱，刺五加3钱，水【做法】：材料放入锅中，加水煎煮，水滚后，转小火煮30分钟，去渣取汁当茶饮，早、中、晚温服【服用天数】：每日一剂，7日为一疗程。【功效】：有疏肝解郁、宁心安神功效，可以改善失眠多梦、心悸盗汗、烦躁焦虑。
查看详细问题分析：何首乌和黑芝麻买回去都要冲洗一下（尤其是何首乌，黑芝麻如果没有尘土和沙子就不用泡了）。黑芝麻要炒熟并碾磨成粉。何首乌其实最好用水煎熬，但您如果泡水的话就切成薄片。开水冲意见建议：内养外护的结合是最好办法，告诉您一些科学、简单实用、有效的保养方法。1.每天早晚各吃一口黑芝麻，有助于黑发和养发。还有咨询医生吃何首乌的制品。这两者结合对于长发增发、黑发润发、键发的效果显著。有些人头发不好有一部
查看详细肥胖症也是要看具体情况的，有痰湿的，有气虚的。也有天生体质的。荷叶有清热解毒、凉血、止血的作用，脾胃虚寒不宜服用。、泽泻利小便，清湿热。肾虚精滑者忌服。何首乌生何首乌：有缓泻通便，润肠截疟的作用。制何首乌：益精血，补肝肾。决明子清热明目，润肠通便。孕妇忌服，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。指导意见：建议在中医师的辩证指导下用。不可盲目用药。这样回答希望您能满意。以上是对“选择荷叶泽泻何首乌决明子泡水
查看详细何首乌泡酒的话，还可加点人参，灵芝，枸杞等搭配泡酒，另外泡酒所用的白酒需注意，现在食用酒精酒泛滥，媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑，好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑，不宜用塑料桶酒，酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里，度数在55°到60°之间为宜，一个是真正的纯粮食酒，谷养康纯粮食酒，京东有，至于配方，泡酒之家有，希望对您有所帮助，以上内容摘自网
查看详细何首乌：味苦、甘、涩，性微温。含羟基蒽醌酿衍生物大黄酚、大黄素、大黄酸及大黄苷，此外还含有大量卵磷脂、葡萄糖苷等。有降低血清胆固醇及减轻动脉粥样硬化的作用；所含卵磷脂有强化神经作用。生首乌所含蒽醌类衍生物有致缓泻作用；能增强抗寒能力；有一定的类肾上腺皮质激素样作用；能强心，促进新陈代谢、抗衰老。
查看详细病情分析：，新鲜的何首乌主要具有解毒，通便作用。而没有补益作用。需要炮制后才具有补肝肾的作用。炮制方法：洗干净，切厚片，晒干。然后用黑豆汁煮透，晒干。可以反复多次。意见建议：新鲜的何首乌主要具有解毒，通便作用。而没有补益作用。需要炮制后才具有补肝肾的作用
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