女生吃枸杞红枣红糖红豆花生有什么功效？

女性吃枸杞、红枣、红糖、红豆、花生成的五红汤，具有补气养血的功效。

五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖可益气补血、健脾暖胃，特别是产妇可以食用红糖调养身子，所以说这道五红汤重点在于补血养血。

五红汤可以治疗普通的贫血性疾病，比如女性在经期间由于失血过多而导致的头晕眼花、面色苍白等症状，都可以通过食用五红汤补血，进行治疗贫血。

扩展资料：

此外，五红汤还具有抗癌、减轻化疗副反应的作用。

如果患者伴恶心、呕吐等化疗后的副反应，还建议在五红汤里加入生姜，因为生姜是“呕家圣药”，可以明显减轻呕吐的反应；如果化疗后脾虚气虚，还可以在五红汤中加黄芪一起煮水饮用以补气。可见，中医中药对减轻化疗的副作用大有可为。

五红汤简单方便，安全可靠，所以作为食疗已经在临床上广泛应用。由于口感偏甜，比中药好喝，所以大多数患者都能接受长期饮用。

参考资料源-女性补气血可吃红枣和五红汤

参考资料源：--五红汤

女生吃枸杞红枣红糖红豆花生的功效：

1、红栆：大枣皮红肉厚汁浓味甘，火生土之象，养心脾之阴，润血肉之燥。阳虚者合生姜五红水原料之一红枣共用，气弱者与甘草同煎，于平和中最能补益，诚适心适口之良药也。

2、枸杞：枸杞素有“宝树”、“药树”的美称，嫩茎和叶作蔬菜，而以枸杞果实(枸杞子)、根皮(地骨皮)入药。尤其是枸杞的果实营养丰富，鲜枸杞子每l00g含蛋白质4g，碳水化合物19．3g，脂肪0．8g，热量为100干卡。枸杞子含有18种氨基酸，其中8种氨基酸是人体必需氨基酸。矿物质除含有钙、磷、铁等外，还含有一定数量的有机锗。含维生素也较仓面和丰富，包括维生素B1、B2、C、尼古酸和胡萝卜素等。中医认为，枸杞子味甘性平，有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效。适用于。肾亏遗精、腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症。现代科学研究证实了上述说法，并且认为枸杞：可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容，对人体健康起极其有益的作用。

3、红豆：清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利，脾虚水肿，脚气等症。

4、花生：花生具有开胃、润肺、催乳、止血等功效[8u58药材网www.8u58.com]，花生米外面的红衣、花生外壳和花生叶均可药用。从花生米红衣中提取制成的“血宁1五红水原料之一红花生号”，可治疗各种出血性疾病，如消化道出血、肺结核咯血、气管炎咯血、泌尿道出血、齿龈渗血、鼻衄、再生障碍性贫血的出血和外伤性出血等，对血友病、血小板减少性紫癜疾病，也有一定的疗效。另外，花生仁和红衣，还可防治脚气病、神经炎、唇炎、视觉不清等疾病。所以，平时在食用花生米时，最好连红衣一起食用。花生外壳提取物，对治疗高血压以及高血脂有明显疗效，因花生壳中的木犀草素可降压；花生叶水煎服，不但能降低血压，还可治疗因高血压引起的头痛、头晕、失眠等症。

5、红糖：红糖还是妇女服用的良药。产后的妇女每天食用适量的红糖，不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之功效。另外，食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新之功效。

女性吃枸杞、红枣、红糖、红豆、花生制成的五红汤，具有补气养血的功效。

五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖可益气补血、健脾暖胃，特别是产妇可以食用红糖来调养身子，所以说这道五红汤重点在于补血养血。

五红汤可以治疗普通的贫血性疾病，比如女性在经期间由于失血过多而导致的头晕眼花、面色苍白等症状，都可以通过食用五红汤来补血，进行治疗贫血。

此外，五红汤还具有抗癌、减轻化疗副反应的作用。

如果患者伴恶心、呕吐等化疗后的副反应，还建议在五红汤里加入生姜，因为生姜是“呕家圣药”，可以明显减轻呕吐的反应；如果化疗后脾虚气虚，还可以在五红汤中加黄芪一起煮水饮用以补气。可见，中医中药对减轻化疗的副作用大有可为。

五红汤简单方便，安全可靠，所以作为食疗已经在临床上广泛应用。由于口感偏甜，比中药好喝，所以大多数患者都能接受长期饮用。

红豆花生米枸杞红糖米糊，口感细腻，红糖的甜，伴有花生的香，既满足了味蕾又营养丰富

枸杞

红枣

红糖

红豆

花生以上这些食物，都是补血

不气

补肾的，适当食用对身体有一定保养作用。

枸杞

对肝脏和眼睛好红枣

对气血好红糖

对补血好红豆

去湿

减肥花生

红色的外衣补血

蛋白质和脂肪高

对妇科病的免疫和调和生理期有帮助但不可以过量。

玫瑰花和红枣枸杞可以一起泡水喝吗？

玫瑰花和红枣枸杞可以一起泡水喝。拓展资料：有美容作用。因为红枣枸杞茶能补肾益精，养肝明目，补血补气的作用。一个人血气好自然就好看了，不过，您还加一点玫瑰花一起泡就更好啰。 1，多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用枸杞子一大把、红枣5-6颗调制。2，把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾，起锅前加入少许冰糖，快速搅拌均匀。小贴士：若担心红枣会上火

夏天喝红枣枸杞茶好吗？

最好可以在里面配一些菊花、薄荷或者荷叶。夏天本来天气就热，人也比较燥，所以单独的喝红枣枸杞容易上火。配一些凉性的花茶更有利于降火。

黑芝麻枸杞红枣黑米磨成面在一起有营养？

早晚没关系，根据您的问题，在有补肾时候，考虑是可以使用黑豆以及黑芝麻物质等，打粉服用的，但是，您不可以使用这样繁多的食物，是会引起营养过剩的，也会引起油脂过多等：建议注意减少食物的种类为宜，可以使用二到三种物质足矣

猪肚和红枣枸杞还有几片天麻煲汤行吗？

当然可以了，天麻猪肚汤有减缓衰老，及改善脑部血液循环的作用，十分适合年长者食用，但进补的东西都容易上火，天麻不要放多了。

枸杞、红枣和茵陈可一起泡水喝吗？

枸杞、红枣、茵陈可一起泡水喝，三者一起泡水对人的身体很有好处，有滋阴清热，补气益血，清肝明目的效果，长期搭配饮用效果更佳。红枣，又名大枣，属于被子植物门，双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。它的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。枸杞，是茄科、枸杞属植物，枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。果实（中药称枸杞子），药用功能与宁夏枸杞同

红枣枸杞泡水什么时候喝最好？

一般都是早餐前和晚饭后喝较好，红枣枸杞茶有很好的补气补血、美容养颜。滋阴强肾的作用。扩展资料枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养。枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。大枣能养胃健脾，益血壮神，为安中益气的良药，适用于治疗脾胃虚弱、气血不足、贫血萎黄、肺虚咳嗽、疲倦无力、产后虚弱、失眠、