用荞麦米黑米小米红枣淮山、一起煮粥可以吗？

可以，但是建议一次煮粥放入的材料种类不要超过4或者5种，因为您的胃部消化能力有限，太多的种类会妨碍消化充分进行，黑米，荞麦要煮时间长一些，建议使用高压锅，这些材料可以和糯米或者大米一起煮，如果胃酸过多的人要少食用，以免引起反酸烧心。

可以的。

冬季大米、小米、黑米、红枣、红薯，适合在一起煮粥。

原料：

红薯400克、红枣150克、大米80克、小米80克、黑米20克。

做法：

1、首先，将红枣洗干净[8u58药材网www.8u58.com]，用冷水浸泡10分钟。

2、然后，把红薯洗干净，去皮切成小块。

3、备好大米、小米、黑米。用水将米淘洗干净，冷水浸泡30分钟。

4、红薯倒入电饭煲内胆，红枣再次清洗后也倒入电饭煲内胆。

5、加入适量的水，将内胆放入电饭煲。盖上锅盖，调至一小时煮粥档。

6、开锅后将米倒入电饭煲，盖上盖继续煲。

7、煲至食材全熟，断电。继续焖10分钟后，即可盛出享用。

金荞麦和半枝莲均有的功效？

金荞麦为蓼科植物，别名苦荞麦、野桥荞麦、天荞麦。其性凉，味辛、苦，有清热解毒、活血化瘀、健脾利湿的作用。

金荞麦茶与苦荞麦茶之间有什么区别是什么？

荞麦茶，有分三种，苦荞麦，黑荞麦还有金荞麦。金荞麦是高寒稀缺的品种，比其它两种的营养价值更高。

金荞麦可以炖排骨汤喝吗？

金荞麦（附图片）金荞麦《新修本草》为蓼科植物金荞麦s(D.Don)Hara的干燥根茎。【应用】1．肺痈，肺热咳嗽。本品辛凉，既可清热解毒，又善排脓祛瘀，并能清肺化痰，故以治疗肺痈咯痰浓稠腥臭或咳吐脓血为其所长，可单用，或与鱼腥草、金银花、芦根等配伍应用；另据报道，用本品治疗妇科疾患疗效显著，如用金荞麦大剂量(40~50g)与益母草、鸡血藤配伍治疗闭经；可以炖排骨汤喝。

荞麦、莜麦它们有什么区别？

燕麦即莜麦，俗称为油麦、玉麦，是一种低糖、高蛋白质、高脂肪、高能量食品。其营养成分不但含量高，而且质量优。但是燕麦质地较硬，口感不好，所以长期以来并不受欢迎。到了现代，燕麦的好处渐为人知，成了较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的保健食品。功效：燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用

荞麦面都有什么营养价值？

一、营养价值1、荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍，所以荞麦具有很好的营养保健作用。2、荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维，同时还含有烟酸和芦丁(芸香甙)，芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用。3、荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用，因此，荞麦还有"