黄精炖瘦肉汤，黄精玉竹猪肚汤，黄精当归鸡蛋汤，黄精粥，黄精蒸鸡等。黄精粥适用于阴虚肺燥，咳嗽咽干，脾胃虚弱，黄精蒸鸡则对冬季体倦乏力，腰膝酸软，怕冷等甚有疗效。
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黄精瘦肉汤
材料：黄精、党参、淮山、瘦猪肉
制作：黄精、党参和淮山洗净，猪肉切大块，利水捞起，煮沸清水倒入炖锅，放入所以材料，隔水炖两小时，下盐调味即可食用。
功效：补脾益气，养肺润燥，延年益寿。
黄精瘦肉汤材料：黄精、党参、淮山、瘦猪肉制作：黄精、党参和淮山洗净[8u58药材网www.8u58.com]，猪肉切大块，利水捞起，煮沸清水倒入炖锅，放入所以材料，隔水炖两小时，下盐调味即可食用。功效：补脾益气，养肺润燥，延年益寿。
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黄精生境bai分布：黑龙du江、吉林、辽宁、河北zhi、山西、dao陕西、内蒙古、宁夏版、甘肃（东部权）、河南、山东、安徽（东部）、浙江（西北部）。黄精主要生在林下、灌丛或山坡阴处，海拔米处。朝鲜、蒙古和苏联西伯利亚东部地区也有。此外，黄精性味甘甜，食用爽口。其肉质根状茎肥厚，含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白质、胡萝卜素、维生素和多种其他营养成分，生食、炖服既能充饥，又有健身之用，可令人气力倍增、肌肉充盈、骨髓坚强，对身体十分有益。扩展资料：中药黄精入药分为三个品种：1。黄精（俗称鸡头黄精）主产东北、山东、河南、河北等地。2。滇黄精（俗称大黄精）主产云南、贵州、广西、越南、缅甸等地。3。多花黄精
查看详细可以的，黄精有补气养阴，健脾，润肺，益肾的功效，主要用于治疗脾胃气虚，体倦乏力，胃阴不足，肺虚燥咳，精血不足，腰膝酸软，须发早白，内热消渴等。黄精是可以食用的，不论是生吃还是煮熟后都可以，尤其对高血糖有较好的辅助治疗作用。
查看详细别泡黑蚂蚁，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，
查看详细无病不要吃药，人体健康五脏六腑阴阳平衡，补之则过，泻之则少。黄精益精填髓，补药类。
查看详细盆栽的：普通盆，用普通培养土，多浇水，冬季休眠（叶子及茎都脱落时）少浇水地栽，一般适用于南方：重在在湿润的半阴处，一般只要除虫，尽量模仿山区自然环境
查看详细下面是黄精食疗的做法黄精冰糖煎材料：鲜黄精、冰糖各30克，做法：鲜黄精、冰糖两味一同入锅，水煎30分钟即可。每日1剂，分2次温服功效：主治阴虚发热、咳嗽、咳血、妇女白带过多。黄精粥材料：黄精、粳米、白糖做法：将黄精洗干净之后切片备用，然后放入锅中煎煮留下药液；将粳米洗干净和黄精药液一起熬粥；起锅之前加入白糖调味就可以功效：专家告诉我们，经常服用一些黄精粥，不仅具有很好的补肺气作用，对于一些心血管方
查看详细黄芪补气，党参补阴气，枸杞子补阴，当归补血，大枣护胃，几种中药是可以一起泡酒喝的，它们配伍以后共同作用就是气阴双补。对于脾肾阴虚，脾胃气虚的病情是比较合适的，可以经常泡茶喝，一般没有什么不良反应，请放心。黄芪补气，党参补阴气，枸杞子补阴，当归补血，大枣护胃，几种中药是可以一起泡酒喝的，它们配伍以后共同作用就是气阴双补。对于脾肾阴虚，脾胃气虚的病情是比较合适的，可以经常泡茶喝，一般没有什么不良反应，
查看详细不要和茶叶放在一起，因为茶叫里含有丰定的柔酸会阻止一些有效成分的吸收把四样改成三样吧，去掉茶叶从理论上讲是会更好些，
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2021-02-06
