苦瓜木棉花牛肉汤材料：苦瓜500克、木棉花50克、牛肉450克、生姜3片。做法：苦瓜洗净，切开去瓤，切片；木棉花洗净，浸泡；牛肉洗净，切片状。在瓦煲里加入清水和姜片煮沸，放入苦瓜、木棉花，转中火煲45分钟，加入牛肉滚至熟，下盐调味便可。功效：有利尿祛湿、明目解毒之效。鲜木棉花鲫鱼汤材料：鲜木棉花4朵、鲫鱼1条、生姜3片。做法：鲜木棉花洗净，用淡盐水稍浸洗，再洗净；鲫鱼宰洗净，热锅下油煎至微黄；瓦煲里放入适量清水，放入所有材料，武火煮沸后改文火煲1小时，下盐调味便可。功效：清润祛湿。木棉花薏米猪骨汤材料：木棉花50克、薏米20克、扁豆30克、猪骨500克、陈皮1角、蜜枣2粒、姜3片。做法：各物洗净，猪骨斩块氽水捞起，把适量的水倒入瓦煲，煮开后放以上材料煲2小时左右，下盐调味。可清热解毒、健脾利湿。淮山木棉花汤（2～3人份量）食材：薏米30克；扁豆30克；芡实30克；淮山（干）30克（新鲜淮山需250克）；木棉花（新鲜）3朵。煲汤，则加猪骨头250克；煲粥，则加大米100克。做法：将所有的材料洗干净后放瓦煲（如煲粥可放进电饭煲），加上适量的水。煮开后，煲汤需2个小时；煲粥的话，大米煮烂即可食用。提示：有祛湿健脾的作用。
木棉花（干）：40克薏米：30克扁豆：30克猪扇骨：500克陈皮：一小块姜片：3片水：8碗
做法1.清洗木棉花，搓净表面的灰尘；
2.薏米、扁豆洗净，用清水浸泡一小时；
3.陈皮洗净，刮掉白色内瓤；
4.猪扇骨洗净，切块，汆水捞起；
5.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，再转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
1、木棉三花饮
材料：干木棉花瓣15克，金银花10克，白菊花10克。
制作：木棉花瓣、金银花同白菊花洗净；加水煮沸，可代茶饮。
功效：木棉花、金银花同白菊花都有清热作用，木棉花清热凉血、金银花清热解毒、白菊花清肝明目[8u58药材网www.8u58.com]，三者合用更增加清热凉血同止痢作用。雨天湿气重，煲粥时放入几朵木棉祛湿运脾，小儿身热厌食，可用木棉花煮水加糖代茶喝。咳血呕血、妇女经多崩漏、疮毒及金疮出血，都可用木棉花治疗。喺暑天饮，更有解暑嘅功效。
2、木棉花薏米猪骨汤
材料：木棉花（干）：40克薏米：30克扁豆：30克猪扇骨：500克陈皮：一小块姜片：3片水：8碗
做法：
1.清洗木棉花，搓净表面的灰尘；
2.薏米、扁豆洗净，用清水浸泡一小时；
3.陈皮洗净，刮掉白色内瓤；
4.猪扇骨洗净，切块，汆水捞起；
5.煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，再转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
功效：清热解毒、健脾利湿。
木棉花用来煲汤和煮粥都有很好的祛湿功效，俗话说，夏日吃“苦”心自清，在这炎热之夏多进苦食是有益的。煲汤的主要材料有：苦瓜2个、干木棉花50克牛肉400克、生姜3片。因苦瓜味苦、木棉花味甘，不习惯者可加蜜枣2枚。烹制做法：苦瓜洗净，切开去瓤，再切片;木棉花洗净，浸泡;牛肉洗净，切片状。先在煲内加入7碗清水和生姜，武火煲沸后，加入苦瓜、木棉花和蜜枣，改中火煲45分钟，加入牛肉和适量盐油稍滚，至牛肉片刚熟便可。此量为3～4人用，干木棉花要去中药店买(年长的“老广”会在3、4月开花期时捡木棉花回家晒，就像出太阳了晒被子一样)。煲汤后的汤渣大多是弃而不用，据说营养都跑到汤水中去，不过煲过的肉类仍有营养，喜欢牛肉的朋友可留为佐餐用。这款汤烹调简单、时间快速，且有清热消暑、利尿去湿、明目解毒的功用，大家不妨感受下一起“吃苦”的幸福。
木棉花在早春二、三月，萧瑟的枯枝上先是绽放了满树火红，接着新芽才萌发。木棉树花落后长出长椭圆形的蒴果，成熟后果荚开裂，果中的棉絮随风飘落。朵朵棉絮飘浮空中，如下六月雪一般，有一番特别的情趣。木棉棉絮质地柔软，可絮茵褥，是古代中国的重要织衣材料。一般在棉絮团中，藏有一颗黑色的种子，棉球随风滚动，一遇到潮湿的土地便吸水而落地生根。
查看详细因为木棉花开得红艳却但又不媚俗，它的壮硕的躯干壮，顶天立地的姿态，英雄般的壮观，花葩的颜色红得犹如壮士的风骨，色彩就像英雄的鲜血染红了树梢。英雄花是南方的特产，是广州市、高雄市以及攀枝花市的市花，五片拥有强劲曲线的花瓣，包围一束绵密的黄色花蕊，收束于紧实的花托，一朵朵都有饭碗那么大，迎着阳春自树顶端向下蔓延。英雄花又称木棉花，连它的坠落也分外的豪气，从树上落下的时候，在空中仍保持原状，一路旋转而下
查看详细木棉花，中药名。为木棉科植物木棉arica(DC.)Merr.的干燥花。春季花盛开时采收，除去杂质，晒干。功能：有清热利湿，解毒的作用。
查看详细木棉花：味甘性凉。木棉花功效：有清热利湿、解暑的功用。可以泡水喝，但是必须经过嗮干的花才能用。晒干了的木棉花有药用价值，解毒清热驱寒去湿，用干木棉煮粥或煲汤。木棉的花、皮、根均有药用价值。木棉花，有清热利尿、解毒祛暑和止血的功效。木棉皮，有清热、利尿、活血、消肿、解毒等功效，对慢性胃炎、胃溃疡、泄泻、痢疾等有显著疗效。外用木棉皮可治腿膝疼痛、疮肿、跌打损伤等。据《岭南采药录》记载，木棉皮"
查看详细又称“英雄花”，从树上落下的时候，在空中仍保持原状一路旋转而下，然后“啪”一声落到地上。树下落英缤纷，花不褪色、不萎靡。木棉花具清热利湿、解毒止血之功效，陈皮和蜂蜜能润肺止咳，解毒止血之功效，粳米能健脾益胃。三者合用，更增加健脾利湿和润肺止咳的功能。
查看详细木棉花性偏寒凉，老年体弱者和孕妇不宜饮用。木棉花汤有健脾祛湿、清热解毒、活血化瘀、行气止痛的功效。“木棉花汤的确很适合在春天饮用。”木棉花味甘、淡，性凉，归脾经、大肠经，具有健脾祛湿、清热解毒的功效。《本草纲目》称其“能行经络，达病所，又入血分及去风杀虫”。木棉花除了有健脾祛湿、清热解毒的功效，还有活血化瘀、行气止痛的作用。主要用于脾虚湿困所导致的四肢酸痛、头身困重、胃脘部胀满、消化不良、胃痛、口
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