铁皮石斛泡茶一次几颗？

答：铁皮石斛枫斗泡茶每次放2-3粒为宜。铁皮石斛泡茶喝虽然对身体有很好的保健作用，但是在平时服用石斛或者是将石斛泡茶喝的时候，千万要注意使用量。如果过量的服用石斛可能会出现中毒症状，例如惊厥。

铁皮石斛泡茶方法

1、开水冲泡

首先铁皮石斛泡茶喝的第一种常见方式就是用开水直接冲泡，就像泡普通绿茶一样，泡好就可以饮用了。用量根据自己口味增减[8u58药材网www.8u58.com]，可反复冲泡5~8次。

2、磨粉或榨汁冲泡

另外一种铁皮石斛泡茶喝的方式是更好吸收一点的，我们可以先将铁皮石斛磨成粉或榨成汁，既可泡水喝，也可煲汤时加入，使汤更加鲜美可口。每日使用3~5克即可。

8u58药材网 / 2019-07-24 22:09:49