一般体质的人可以穿厚解决的寒冷，但是体寒的人则要从根本做起，找到原因对症下药。下面就和8u58药材网一起来了解下三七调理怕冷体质的原理及方法。
三七调理怕冷体质的作用原理
一般人怕冷都是因为失血、气虚、贫血，人体只有气血充盈，才会健康，但是女人在经期，孕期，或是产期都会失血，所以一般的女性比较怕冷。中药三七除了有传统的滋补价值，也是生血、活血第一大圣药、怕冷吃三七粉非常有效，活血就能更好的加快血液循环，身体抵御严寒的能力也就大大提高，长期服用三七能从根本改善体质[8u58药材网www.8u58.com]，让你在再也不做冷美人。
三七调理怕冷体质的吃法
吃法一：温水或温米汤送服，一次2克三七粉，每日 2~3 次
吃法二：蜂蜜水送服一次2克三七粉，每日2~3 次
吃法三：三七红枣炖鲤鱼
【食材】三七粉或是切片的三七，红枣，鲤鱼，陈皮
【做法】1、取鲤鱼一条，去掉内脏，加点花椒料酒去腥味。2、将陈皮切丝放置。3、将大枣、陈皮、鱼，三七粉或者三七片放到炖锅里。4、清水同煮，文火炖2小时左右，加食盐。 一道养生美味就做好了。
立枯病是三七苗期的重要病害，严重时种苗成片死亡。种子、种芽发病变黑褐色腐烂，幼苗被害后，在假茎(叶柄)基部出现水渍状黄褐色条斑，随着病情发展变暗褐色，后病部缢缩，幼苗折倒死亡。三七立枯病的病原物为立枯丝核菌，属半知菌亚门，无孢目。病菌以菌丝和菌核在土壤病残体上越冬。菌丝直接侵入，在病部产生菌丝后扩展为害邻近植株。立枯丝核菌为低温菌，一般在18℃左右发生严重。三七种子播种期在 11月至次年1月，低温下幼苗出土缓慢，易引起感染。育苗选地不当、土质粘重、土壤未经消毒、播种过密以及保温保湿草盖得过厚，幼苗生长瘦弱，容易发病。
采收回来的三七先放入清水中洗净泥土，剪下须根，按根部大小分别进行加工。须根晒干，即成为“三七根”。然后将三七放在太阳下晒2~3天，开始发软时，剪下支根和羊肠头，分别晒干。支根就是“筋条”，羊肠头就是“剪口”。剪去根茎、支根的主根，需每日暴晒，经常搓揉。搓揉对品质优劣有很大的关系，冬七搓揉得当和适当增加搓揉次数，也能提高品质。晴天在阳光下晒5~6小时，最多不超过一天，就开始第一次搓揉，这时主根含水分尚多，用力宜轻、匀，用力过大会伤皮，变形，色泽变黑，品质变低。搓揉后又暴晒，进行第二次搓揉，此时用力仍宜轻、匀。以后随着主根内的水分逐渐减少，可以用力大些搓揉。边晒边搓揉，反复进行7~8次，甚至更多。
很朋友第一次听说三七粉，都会问三七粉是什么东西?下面8u58药材网就来给你介绍一下三七粉的基本知识。
三七什么时候起苗?三七种苗的采挖时间一般为12月上旬至翌年1月下旬，采挖时应避免伤根系和种芽，随采随栽。
三七花有健脾的作用额红枣有补气补血的作用的，枸杞有补益肝肾.红枣、枸杞、三七花一起泡能喝的，而且还有活血补肾，这样还有能降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供缺血等作用。
三七粉运用广泛，不仅有很好的养生功效，还可以治疗很多疾病，那么，三七粉可以治哪些病呢?下面就和8u58药材网一起来看看吧。
