枸杞和决明子在一起泡水饮用效果最佳！长期饮用可清肠明目，强生健体！西洋参建议单独饮用，五味子、甘草、葛根不建议泡水喝！
麦冬又名沿阶草、书带草、麦门冬、寸冬，为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物，以块根入药。天冬别名天门冬，是百合科植物天门冬的块根，为中国药典收录的草药。麦冬和天冬都是以块根入药，块根在外观上很相似，下面我们就一起来看一看麦冬和天冬的区别有哪些吧！
麦冬又名沿阶草、书带草、麦门冬、寸冬，为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物。须根较粗壮，根的顶端或中部常膨大成为纺锤状肉质小块。以块根入药。
麦冬具有润肺止咳、降低血糖、通便排毒、促进血液循环、消炎抑菌等功效作用，最适合阴虚肺燥人群、胃阴虚人群、心阴虚人群等人群服用。
可以混合泡水，没有相互作用。麦冬有滋润润肺的功效，金银花清热解毒，枸杞补益肝肾益精明目。
