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1、西红花又称藏红花、番红花，其有效成分集中在其花朵柱头上，多为水溶性物质，具有扩管抗血凝等作用，建议泡水饮用，可以泡酒.2、西洋参的功效就不说了，如果泡酒的话参的量一定要大，一根参切片或打粉吃也就几天吃完了，泡成酒要喝一个月甚至更长时间，如果量泡少了，我对每天喝的酒里面能有多少有效成分表示怀疑，这样的酒有保健作用吗？尤其现在西洋参都是人工种植的。3、鹿鞭壮
这些药剂都不错，但未必很适合您。中医中药是因人而异，一定要根据您的脉象来确认。
西红花有保质期的，西红花一般可以保存2-3年，保存时间太长有效成分挥发的比较严重，会影响药效。常温保存的藏红花，保质期一般不超过一年。特别是夏季的高温，会严重影响藏红花的保质期。低温保存藏红花是比较理想的保存方法，可以有效避免藏红花的发霉、变质和有效成分挥发。
西红花是药食两用的中药材，西红花本身是没有毒的，但是有一些禁忌需要注意。如果不注意使用禁忌而乱用误用，就会产生一些副作用。
除了禁忌的情况外，西红花可以每天坚持使用。如果对西红花的效果比较敏感，一般建议服用3-4天停服1天。 西红花生理活性强，能刺激神经和血管，每天服用可能引起神经兴奋或上火，所以建议服用3-4天停服1天。
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