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腰椎间盘突出的饮食是没有特殊禁忌的，不用特殊忌口。
魔芋别称蒟蒻、磨芋、蒻头等，为天南星科磨芋属多年生草本植物，在我国的种植面积非常广，而且魔芋的用途十分广泛，现在的研究表明魔芋有着可以降血脂降血糖通便的功效，现在还发展成为减肥的法宝，下面我们就一起来看一看魔芋怎么吃最减肥吧！
魔芋别称蒟蒻、磨芋、蒻头等，为天南星科磨芋属多年生草本植物，被联合国卫生组织确定为十大保健食品之一，主要分布于东南亚、非洲等地，我国早在两千多年前就开始栽培魔芋了，食用历史也相当悠久，下面我们就一起来看一看魔芋产地在哪里吧！
魔芋园有关于这个的介绍，经期吃魔芋制品是完全没有问题的
魔芋麦麸饼用料鸡蛋3只魔芋粉40g脱脂奶90g燕麦麸20g代糖一小包魔芋麦麸饼的做法基础材料，鸡蛋、麦麸、魔芋粉、脱脂奶鸡蛋蛋清和蛋白分离出来打发蛋白至羽毛状把蛋黄打散，顺便加入魔芋粉40g（魔芋粉越多口感越软，也可以减半加，毕竟魔芋粉太能吸水了！）加入20g麦麸我加了一小勺的脱脂可可，所以颜色略深，顺带大家可以往里面加脱脂奶了！让魔芋粉、麦麸、蛋黄一起搅拌
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