荷叶和决明子,莱菔子,山楂等药物一起使用就会有效果的。建议及时的控制饮食和适当锻炼的方法其实运动和控制饮食才是关键祝减肥成功,望,
体寒的话荷叶还是少喝,能够使性寒的,可以多吃红豆薏仁,多吃吃大枣,补脾祛湿,试试俏佳姿,对水肿型肥胖很有用
莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥,令人瘦劣”, 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药,在医院里,仍让肥胖病人喝荷叶茶。
这四种放一起可不是像我们所想的中和有可能还器反作用。斟酌清楚了,祥和就分开。不过体质偏寒就不要喝荷叶和冬瓜。