您说的“路路通”，中药名“通草”是产妇催奶专用。用料：猪蹄2只、当归、王不留行、通草各30克（中药店有售）莴苣一个、盐、味精各少许。先将猪蹄切开放入砂锅小火炖半小时、捞出污沫，将三味中药用纱布包好，放入砂锅和猪蹄共炖。烧熟煮烂。取出药包（下次使用）下莴苣片，加盐加味精，食肉喝汤。功效：养血增乳，通络催奶。也适合产后妇女养生保健食用
路路通：别名：九孔子枫实(《南方草木状》)、枫木上球(《德胜堂经验方》)、枫香果(《槐西杂志》)、枫果、NIE子(《纲目拾遗》)、狼目(《药材资料汇编》)、枫球子(《中药志》)、狼眼(《中药材手册》)、枫树球(〈药材学》)、九空子(《江苏植药志》)。枫香(《本草经集注》)又名：摄摄(《尔雅》)、枫木(《说文》)、枫树(《尔雅》郭璞注)、香枫、枫宸《纲目》)、
路路通孕妇及月经过多者忌用。本品通经脉，下乳汁，配穿山甲，王不留行，青皮等，可治乳汁不通，乳房胀痛，乳少之证。哺乳期可以服用。
哺乳期如果乳汁分泌较少，可以考虑找中医面诊，开中药进行调理，促进乳汁分泌。路路通属于常用的下奶中药，可以和其它高蛋白食物一起炖煮，比如和猪蹄、乌鱼，或乌鸡一起熬汤，将汤和肉一起吃掉，有助于下奶。
