黄精是百合科黄精属的植物。葛洪《抱朴子》记载：“昔人以本品得坤土之气，获天地之精，故名。”多年生草本植物。高可达1米。根茎横生，如嫩生姜，肥大肉质，黄白色，略呈扁圆形。茎直立，圆柱形，单一，叶状似竹而短，花白色。根茎可入药。具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。
黄芪，黄精，补气补肾，西洋参补气，枸杞补肝肾。泡水喝有一定的效果。不太明显
黄精玉竹麦冬枸杞可以滋补肺肾，益胃生津，对厨师的身体有好处，可以再加一味丹参，因为厨师经常在油烟下站立工作，时间长了，容易造成肺肾阴虚，下肢淤血，加一味丹参强心活血化瘀，可以预防下肢静脉曲张。
在日常生活中，人们总容易把相似的物品混淆，黄精与玉竹都是常见的中药材，但是很多很多都不了解怎么它们进行区别，下面我们来介绍一下黄精与玉竹如何区别，希望能给大家带来帮助。
肉桂、芡实、枸杞子、黄精、山药、玛咖这个不是六种吗，怎么叫五宝茶。不过确实有效，我家就是中医世家我爷爷给我配的也是这些。
