核桃去青皮方法如下：1、先在青皮核桃中间用刀划一圈，然后再竖着把新鲜青皮核桃用刀划一圈。2、用刀子轻轻一碰，半个核桃皮就掉下来了。3、再把剩下的半个核桃皮取下来，看一会功夫，所有核桃都去皮了。4、然后用钳子把核桃仁取出来，烧一锅开水，把核桃仁放开水里煮五分钟。5、取出以后，放凉水炸一下，然后轻轻一剥，雪白的核桃仁就出来了。6、核桃营养价值丰富，有万岁子长寿果
不可能有效果的。囊肿需要外科手术解决，药物不能消肿。
青皮核桃最好可以炒着吃，出来的味道口感才会更加的美味鲜甜，具有营养价值。核桃炒肉丁1.将里脊肉洗净。2.切成指甲盖大小的肉丁，加入料酒、盐和淀粉抓匀腌制。3.甜面酱、豆瓣酱、蓝莓酱、水、淀粉，调匀备用。4.取一个干净的锅，用小火翻炒核桃仁约10分钟左右后盛出。5.另起一锅加入少许油烧热，倒入肉丁翻炒。6.翻炒至熟透后加入核桃仁。7.倒入事先调好的芡汁，迅速拌
