沙棘是蒙古族、藏族习用药材，别称醋柳果、醋刺柳、酸刺等，为胡颓子科植物沙棘的干燥成熟果实，具有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀的功效，用于脾虚食少、食积腹痛、咳嗽痰多、胸痹心痛、瘀血经闭、跌扑瘀肿等症，下面我们就一起来看一看沙棘有什么副作用吧！
功效：沙棘含有丰富的维生素，特别是维生素C的含量极高，每百克鲜果含量达1000~1600毫克，是橘子的35倍，梨子的250倍，苹果的400倍，有维生素之王的美称。另外还含有亚油酸、蛋白质、黄酮类物质，是当今高级食品和上乘饮料中不可缺少的原料。作用：新疆沙棘不仅是营养丰富的食品，同时还治疗心脏病、高血压等疾病的良药。展望：20世纪80年代，沙棘被国家卫生部列为
沙棘因为树身有很多棘刺，所以不易采摘，而且皮薄易破，果实小，果柄短不能自然脱落，农户采收很不容易，那么，沙棘如何采摘?下面就和小编一起看看沙棘的采摘方法。
沙棘生长在我国华北、西北和东北地区的一种野生落叶灌木或小乔木，具有很高的食用和药用价值，可活血降压，对心血管系统诸病有显著的治疗作用，也能消喘止咳，还能消食健胃，并能防治癌症，下面我们就一起来看一看沙棘能不能治皮肤病吧！
产新疆、河北、内蒙古、辽宁、山西、陕西、甘肃、青海、四川西部。沙棘常生于海拔800~3600米温带地区向阳的山嵴、谷地、干涸河床地或山坡，多砾石或沙质土壤或黄土上。中国黄土高原极为普遍。沙棘是目前世界上含有天然维生素种类多的珍贵经济林树种，其维生素C的含量远远高于鲜枣和桃，从而被誉为天然维生素的宝库。
