玉米中的赖氨酸、镁、纤维素、胡萝卜素等，不但具有治癌、抗癌和防癌作用经常食用，还能增强人的脑力，有益于健康和美容。玉米须可以煮水来喝。下面我和大家一起学习玉米须煮水的功效与作用。玉米须煮水的功效与作用玉米中的纤维素含量很高，可以保护肠胃，促进肠胃蠕动，玉米须味甘性平。其中其他的营养物质能增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹
米须就是用来治疗消渴病（糖尿病）的常用药材，而现代医学也证明，玉米须中所含的营养成分，具有降血压、降血糖、降血脂、降尿酸、利尿消肿、抗氧化、增强免疫、保护肝脏等功玉米须有利尿作用，可增加氧化物的排出量，可促进机体内钠的排除，减少细胞外液和血容量，有助于控制血压。玉米须是禾本科植物玉米的干燥花柱和柱头，主要含有皂苷、脂肪、挥发油、生物碱、糖苷、树脂、矿物质、多
可以吃，说的抗溶血和治疗哮喘等。另外，玉米须还有开胃作用，夏天，能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。
可以桑葚是生活中常见的一种水果，含有丰富的维生素C、B族维生素、葡萄糖、果糖、纤维素等成分，具有较高的营养价值，还能入药，有补血滋阴、生津止渴的功效，玉米须味甘，性平，有利水消肿、利湿退黄的作用，两者没有配伍禁忌，蒲公英还可以对尿路进行杀菌消炎，这样有利于尿路感染患者的恢复。功效与作用：1、清热祛湿玉米须可消除体内的湿热之气，消除浮肿。蒲公英，则可以排出身体
买玉米须要注意什么？玉米须以柔软、有光泽者为佳。新鲜玉米须：尽量选择包裹在玉米窝子里面干净的玉米须，不要长在外面，被风吹日晒过的玉米须。干燥玉米须：一定要用储藏良好的玉米须，不要选择发霉有异味的玉米须泡水。
