牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品,为纯天然的食补营养品,盛行于日据台湾时代,经常饮用能防癌、清心和减肥,具有一面排除人体毒素一面以营养成分进行滋补和调理的特点,符合中医“一消,必有一补”的理论,下面我们就一起来看一看牛蒡茶的功效与作用吧!
补充营养
牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素,其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢,蛋白质可提高人体免疫力,促进新生细胞生长,具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡,调节人体功能。
防癌抗癌
牛蒡茶在体内发生化学反应可产生三十种以上之物质,其中多量叶酸能防止人体细胞发生不良的变化,防止癌细胞产生。牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物质。经功能实验证明,牛蒡甙元及木脂素具有明显的抗癌作用。
减缓衰老
牛蒡茶具有抗衰老作用,富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素,排出毒素的同时进行必要的滋补和调理,达到排、补、调三效合一,恢复自然平衡的健康状况,能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,防止老化,使肌肤美丽细致,还能消除色斑、黑褐斑等。
降脂减肥
牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖,可阻断胆固醇的肝肠循环[8u58药材网www.8u58.com],吸收胆汁酸,增加胆盐的排出和胆固醇的排泄,减少人体脂肪的吸入,因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。
通经活络
牛蒡茶具有通经络活血化淤的作用,早在李时珍的《本草纲目》中就有记载牛蒡能“通十二经脉,除五脏恶气”,能调整女性经期,对于女性的气滞血淤的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。
降低血压
牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖,可阻断胆固醇的肝肠循环,吸收胆汁酸,增加胆盐的排出和胆固醇的排泄,减少人体脂肪的吸入,因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张,达到血压下降的效果。
排毒解酒
牛蒡茶具有排毒、健胃、润肠的功效,能排胃肠毒素,对顽固便秘者有很好的效果。同时因其良好的排毒效果,能加速乙醇在体内的代谢,醉酒者饮用能快速解酒。
注意事项
1、牛蒡茶具有润肠通便的效果,初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。
2、在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,以防出现上火。
3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施,食用时不必再清洗以防营养流失。
4、牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。
5、牛蒡茶不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。
6、牛蒡茶坚持饮用一个月就会有明显效果。
7、牛蒡茶不宜过浓,过浓容易引起上火,在泡制的时候可以适当加入一些蜂蜜。
不会吧。从上述药来说,只有两味药有清热的功能。其它的药有些是生津,有的是止咳的嘛。
牛蒡别称恶实、大力子、东洋牛鞭菜等,为菊科牛蒡属二年生草本植物,一千多年前日本从中国引进并改良成食物,在台湾已作为蔬菜食用多年,有牛蒡发祥地之称,食用价值非常高,经常食用具有清热解毒、疏风利咽的功效,下面我们就一起来看一看牛蒡怎么吃最有营养吧!
牛蒡原产于中国,公元940年前后传入日本并被培育成优良品种,现日本人把牛蒡奉为营养和保健价值极佳的高档蔬菜,凭借其独特的香气和纯正的口味风靡日韩、走俏东南亚并引起欧美有识之士的关注,可与人参媲美,下面我们就一起来看一看牛蒡什么人不能吃吧!
牛蒡子是一种非常好的保健药材,其不仅营养丰富,而且功效与作用都是比较广泛的,被人们称为蔬菜人参,其可以提高身体免疫力,还可以缓解便秘。那么在日常中,牛蒡子要怎么吃呢?下面小编就和大家介绍下牛蒡子的吃法吧!
头痛可以采用针灸方法:全头痛:针刺百会、涌泉穴。偏头痛(血管性头痛):太阳透率谷,同时针刺对侧合谷穴。效果很好,发作时进行针刺。偏头痛同时兼有恶心、呕吐,针刺中脘、内关、足三里、公孙。