长期使用三七是没有副作用的，但是以下的几种情况不能吃三七粉，首先是经期的女士，然后是怀孕的妇女，最后是十岁以下的小孩子，除此之外的是可以常吃的.②。三七含有皂苷、三七素、黄酮类化合物、氨基酸等，一般的土地和气候是不适宜种植的，在我国云南的文山有大量的种植，是目前国内的三七种植基地。其他地区的三七一般吃了没啥用的了。还有自己拿三七头去打粉，市场上的粉不纯.
经常看人们用鹿鞭来泡酒，听说治腰疼、补肾壮阳的效果极佳，那么鹿鞭吃了真的有效果吗？鹿鞭能壮阳吗？鹿鞭怎么吃才能壮阳？
人参性微温，味甘、微苦。功效大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神增智。鹿鞭有补肾，壮阳，益精，活血补益精等作用.枸杞;补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，延年益寿。灵芝护肝、提高免疫功能，抗菌等作用.所以泡出来的酒有大补元气，补肾，壮阳，益精，活血，养肝明日，提高免疫功能.
玛咖和鹿鞭所含的成分不同，泡酒一般都是用的干货，时间久了就容易产生沉淀物富含碳水化合物、蛋白质、大量的基本氨基酸和有益于健康的脂肪酸以及高含量的矿物质营养元素等鹿鞭的氨基酸和脂肪酸一般泡酒用的酒都是高度数的，随着炮制的时间越久，度数越低
鹿茸和鹿鞭都是名贵的中药材，也是非常受欢迎的保健滋补品。不过，很多人不知道要用鹿茸还是鹿鞭来滋补身体。那么鹿鞭和鹿茸哪个壮阳好?一起来看看吧。
鹿鞭泡酒是鹿鞭最常见的食用方法，白酒可以将药材中的有效成份析出，通过每日少量饮用可以逐步恢复肾阳，但是鹿鞭药性猛烈，泡制时的分寸极难拿捏，因此在泡制鹿鞭药酒的时候切记不可随心所欲，下面我们就一起来看一看鹿鞭泡酒的最佳配方吧!
