党参和茯苓一起泡水有什么作用?党参和茯苓一起泡水喝能够有效的帮助人们调理脾胃，提高记忆力。如果经常喝的话能够帮助我们健脾养胃，还能够有效的缓解食欲不振，精神萎靡的情况。不过最好的吃法还是党参茯苓粥。
党参茯苓粥的做法
食材：党参、茯苓、生姜各10克，粳米100克，食盐适量
做法： 将党参、茯苓、生姜等三味食材煎水;去渣取汁，与粳米一同煮成粥[8u58药材网www.8u58.com]，加食盐调味食。
参茯苓粥制作方法很简单，就是在熬粥的过程当中加入党参以及茯苓，它可以帮助我们健脾养胃，解决食欲不振，消瘦精神萎靡等问题。
茯苓常寄生于松科植物赤松或马尾松等树根上，偶见于其他针叶树及阔叶树的根部，我国分布河北、河南、山东、安徽、浙江、福建、广东、广西、湖南、湖北、四川、贵州、云南、山西等地，主产于安徽、云南、湖北，越南、泰国和印度也有分布。
能吃，说明书上写了24个月
茯苓同薏米同食的作用：1、健运脾胃、脾虚祛湿——薏米与茯苓一同煲汤，不仅可以有效祛湿，还能健运脾胃。适用于脾虚湿气重的人群。2、清热解毒、除湿利关节——适用于关节红肿热痛人群，以及湿疹、皮肤瘙痒等皮肤病患者。3、利水消肿，健脾补中——薏苡仁淡渗甘补，和茯苓一同配合制作药膳食用，比如薏苡仁茯苓粥。最宜用于脾虚的腹泻、水肿、脚气浮肿等病证。不适宜的人群食用茯苓和
白茯苓，味甘、淡，性平，能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。意见建议：茯苓粉可以用水直接冲着吃，而且也没有早上吃或者晚上吃的时间要求，所以不用担心，可以的。另外还可以煎水、煲汤、熬粥，或者掺到面粉里做饼吃。
茯苓是一味常见的中药材，被古人称为“四时神药”，与土茯苓名称相似，因此非常容易易混土，其实茯苓与茯苓虽然名字差不多，但是它们完全是不同的，其功能与作用也各不相同，下面我们就一起来看一看土茯苓与茯苓的区别吧！
