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- 谢媛
玉竹为百合科多年生草本植物。根茎横走，肉质黄白色，密生多数须根，叶面绿色，下面灰色。花腋生，通常1～3朵簇生。原产中国西南地区，但野生分布很广。耐寒，亦耐阴，喜潮湿环境，适宜生长于含腐殖质丰富的疏松土壤。
实症、热症、正虚邪实者最好不要服用党参，易火上浇油。孕妇服用党参后常会出现胎儿发育成长过快，不利于正常妊娠。党参易造成火大、火旺，影响孩子生长发育，故婴幼儿不宜服用。正常人服用党参也得有度，不然很容易出现上火的症状。
补气的中药有党参、黄芪、太子参、西洋参、人参、白术等。补血的中药有熟地、当归、川芎、白芍、元肉、阿胶等。这些中药具有补气养血的作用，可以治疗气血两虚引起的心悸心慌，失眠多梦，唇舌色淡，四肢无力，声低懒言、自汗等。如果身体出现气血亏虚的情况，可以选择这些药物进行治疗，也可以口服一些中成药，比如人参归脾丸、补中益气丸、驴胶补血清炖老鸭汤主料3人份鸭半只辅料鲜姜1
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子，下面我们就一起来看一看枸杞子泡水喝能不能壮阳吧！
陈皮是一种很常用的中药材，对身体有一定的好处，一般我们会用它来泡水喝、煲汤或者煮粥等。那么陈皮配什么最养生呢？一起来了解一下吧。陈皮配什么最养生健康？山楂陈皮与山楂果搭配做成的山楂果陈皮茶，是一种十分身体健康的奶茶店，高血脂的人士还能够适度喝，因为山楂、陈皮具有一定的清理血管垃圾的作用。此外山楂果陈皮茶还具有健脾养胃健脾开胃、理气的作用，对自身的身体身体健康
白鲜皮别称白藓皮、八股牛、山牡丹等，为芸香科多年生草本植物白鲜和狭叶白鲜的根皮，主产于辽宁、河北、四川、江苏等地，入药具有清热燥湿、祛风解毒的功效，栽培价值非常高，下面我们就一起来看一看白鲜皮种子价格及种植方法吧！
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