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可以的。如果是治疗睡眠的话，直接喝枣仁茶就好了。里面的含有的材料，都是助眠的，而且方便便捷。
野生五味子分布在背阴坡林带边缘及疏林地，光照好、土壤较肥沃、排水良好、而且湿度均衡。人工栽培可选择15°以下缓坡地及水位在1米以下平地，要求土壤微酸性，透气性好，保水性及排水性良好的壤土、沙壤土栽培为好。不适于涝洼地和盐碱地栽植。
五味子别称五梅子、山花椒等，为木兰科植物五味子或华中五味子的干燥成熟果实，古医书称荎蕏、玄及、会及，最早列于神农本草经上品中药，药用价值极高，有收敛固涩、益气生津、补肾宁心等功效，下面我们就一起来看一看五味子种子价格及种植方法吧！
在我们当地，五味子没成熟亮米之前，（亮米就是成熟中的一过程，就是快红了）摘回家蒸一小会趁有太阳就晒干，没有太阳就得烘干，如不及时晒干容易生霉变质。五味子适于腐殖质含量较高的微酸性及酸性砂质壤土，要求在无霜期115天以上，≥10℃年活动积温2300℃以上的地区发展，选择排水良好、地下水位低的平地、山坡沟谷背阴坡地。北五味子，顾名思义即是产于北方的五味子，主产地
五味子怎么晒干得快？采摘的五味子很难晒干，很易发霉。将五味子放在干燥、荫凉、通风的地方摊开，摊开后的厚度不能超过3厘米，而且要经常翻动，切忌堆放在屋内以及潮湿的地方，以防止五味子发霉，这个方法加工的五味子具有有效成分损失小、色泽好、成本低的优点。
可以的，补肝肾养阴清热疏风。
