每天喝蒲公英泡水、坚持一个月下来有什么好处？

可以清热解毒，可以降火，可以清肝明目，也可以利尿，可以预防急慢性的乙肝。

引言：蒲公英是非常常见的一种草本植物，它又叫婆婆丁。到了一定季节，蒲公英上的绒球花开后，会随风飘到各处，然后在那里开始新的生命。有的人可能觉得蒲公英只是个普普通通的植物，却没想到，它其实也有许多很好的功效。

坚持和蒲公英可以消炎去火、祛除湿热

蒲公英本身具有消炎去火的作用，尤其是当一些女性遇到乳腺问题的时候，可以常喝点蒲公英水，以来达到去火消炎的作用。蒲公英对因为肝热而引起的各种感染有很好的治疗效果。对伤口感染后引起的化脓也能起到一定的解毒的作用。在炎热的夏季，很多女性总是脸上出油冒痘。他就有可能是体内过于湿热导致这种情况的发生。这个时候可以常喝点蒲公英，能够很大程度上，改善湿热所引起的这种情况。而且蒲公英有清热解毒的时候，有茶喝还能够有效的祛除体内的湿气。

坚持喝蒲公英可以美容养颜

经常服用蒲公英叶子泡水喝可以帮助改善皮肤炎、湿疹等肌肤疾病。尤其爱美的女孩子在日常生活中可以多服用一些蒲公英水，不仅生津止渴，代替茶水，还能够有很好的美容效果。另外[8u58药材网www.8u58.com]，蒲公英花朵对女孩子也是的有好处的，长期坚持用蒲公英花朵泡水喝，具有去除雀斑的作用。

坚持喝蒲公英可以调养肝脏

能够起到调养肝脏的作用，经常喝蒲公英泡水的话，能够起到清热解毒的作用，并且能够祛除体内的热毒，起到调养肝脏的作用。喝蒲公英泡水还能够清除肝脏的火气，帮助人体排出一些肝脏内的毒素，这样的话，能够使肝脏更加的健康。此外，如果肝脏出现问题的话，也可以喝蒲公英泡水，能够起到缓解肝脏问题的作用。

可以帮助身体预防心血管疾病，心脑血管疾病，高血压疾病，高血糖疾病和感冒疾病的发生。而且也可以增强身体的抵抗力。

会让自己的肝脏肾脏变得非常的好，会让自己的身体特别的轻松，会让自己的精神状态更加的好，会让自己的皮肤变得非常的好，会让自己的骨头变得更加的结实。