一、炒制法：
1、薏仁洗净后晾干
2、无水无油的锅内，小火炒制半小时以上，一定要小火哦
3、炒到熟透就可以了，可以尝一粒试试
4、炒熟的薏仁可以装罐密封冷藏
5、取一些出来泡水就可以了，可加蜂蜜、冰糖，柠檬片，还能和西瓜榨汁也很好喝。
2
/3
二、焖制法：
1、薏仁洗净
2、加入开水连同薏仁一起放入保温杯内焖制[8u58药材网www.8u58.com]，一般我会提前一晚焖制或者早上焖制晚上用
3、焖制好后的水不要倒掉，直接放锅里大火煮开后转小火煮个20分钟就可以啦。
4、薏仁单吃没有味道，配合自己喜欢的果蔬榨汁很棒呢。
3
/3
三、豆浆机法：
1、薏仁洗净。还可以加入黄豆、赤豆各类五谷杂粮一起洗净
2、冷水浸泡2-3小时
3、放入豆浆机，选择豆浆模式就可以啦，是不是超级方便。
是苡仁，又名薏米、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏米的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。在中医治疗中，薏苡仁的适用范围非常广泛：既可治疗小便不利、水肿、脚气、脾虚泄泻，也可用于肺痈、肠痈等病的治疗。由于薏苡仁比大米、小麦热量高，且富含脂肪、多种氨基酸、大量的维生素B1、维生素B2以及钙、磷、镁、钾等，因此，对于久病体虚及病后恢复期的患者来说，是一味价廉物美的
查看详细薏苡仁粥：材料：薏苡仁120克，粳米60克。操作：将薏苡仁以拣去杂质，清水洗净，与粳米同煮成粥。早晚各食用一次，可以久服(放入大枣10枚亦可)。功效：薏苡仁，甘淡、微寒、入脾、肺、肾经、健脾、益胃、补肺、清热、利水、渗湿，微凉而不伤胃，益脾而不滋腻，是保健食品中的佳品，而且薏苡仁除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物元素、氨基酸外，还含有薏苡仁脂、薏苡仁油、薏苡仁素、谷甾醇、生物碱等药物成分
查看详细1、风湿身疼，日暮加剧。用麻黄三两，杏仁二十枚，甘草、薏苡仁各一两，加水四升，煮成二升，分两次服。2、水肿喘急。用郁李仁二两，研细，以水滤取汁，煮薏苡仁饭，一天吃两次。3、沙石热淋。用薏苡仁（子、叶、根皆可）水煎热饮（夏月次饮），以通为度。4、消渴。用薏苡仁煮粥吃。5、肺痿咳嗽，有脓血。用薏苡仁十两，捣破，加水三升煎成一升，以酒少许送服。6、痈疽不溃。吞服薏苡仁一枚。7、虫牙痛。用薏苡仁、桔梗研末
查看详细有利水渗湿健脾止泻祛湿除痹清热排脓的功效满意请
查看详细说得不好听点，配方不严谨的方子。方子貌似益气养阴，那么薏苡仁和瓜蒌皮作什么用?如果是滋阴润肺止咳，那么黄芪薏苡仁作什么用贡?薏苡仁到底作什么用?搞不明白。去掉黄芪灸甘草瓜蒌皮，可以煲粥。
查看详细治疗肺痈胸痛，咳吐浓痰
查看详细您的早泄是什么原因引起的，这些药材固然是好药材，您要对症下药啊，否则会有反作用的
查看详细刚做完日人工流产，尽量不要服用人参，阿胶，鹿茸之类的旺血的药物。建议您用益母草煲鸡蛋，当水喝。对您子宫收缩以有良好的效果。
查看详细薏苡仁芡实砂仁猪肚能一起炖的。主料：薏苡仁、芡实、砂仁、猪肚一个辅料：盐少许、姜三片、芸豆、淮山、陈皮做法：1.猪肚整个内外用盐搓洗干净，飞水待用。（把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水）2.把材料腌泡5分钟并清洗干净。3.把材料连同猪肚一起放入汤锅中，大火烧开转小火慢炖1.5小时，加入适量食盐即可。
查看详细山药薏仁粥当然是不可以经常喝的，虽然这种粥对身体非常好，但是经常喝容易造成体寒，而且吃什么东西都应该适量，不能够吃太多。
查看详细申明：内容由网友发布，如侵犯了您的权力，请联系删除。回复日期：2022-05-08
