生姜是日常生活中最常用的调味食材之一，其实，它不仅仅是调味品，还可以入药。生姜具有温胃止呕、发汗解表及解毒的功效，可用于治疗虚寒呕吐、外感风寒、腹痛，还能解鱼虾、蟹毒，另外，其含有的挥发油，对促进血液循环也有一定的帮助。
生姜的功效与作用有哪些
1、防晕车。食用生姜具有预防呕吐、恶心的作用，平时若因为某些运动而引起“运动适应不良症”，食用点生姜可以使症状缓解。
2、祛湿排毒。南方一到春季，湿气就会较重，容易犯“春困”。睡眠质量下降，肠胃功能减退，容易引起内分泌失调，从而就会影响到面部的气色。而生姜解表散寒的功效，可以祛除“湿邪”和“风邪”[8u58药材网www.8u58.com]，调理人体内部循环，使之恢复健康的好气色。
3、排汗降温。生姜中的姜辣素对血管、心脏有一定的刺激作用，食用生姜可使血液循环加速，促使毛孔打开，增大排汗量，随着汗液的排出能带走体内的余热。
4、解酒。生姜辛辣，可加速血液循环，消化体内酒精，建议在酒后喝热生姜水时，往里面加一点蜂蜜，因为蜂蜜对酒后头痛具有预防的作用，两者搭配可更好的缓解或消除酒醉。
生姜的食用禁忌
热性病症患者在食用生姜时建议搭配寒凉性药物中和生姜的热性，若患有胃热呕吐、肺热燥咳、痔疮出血、痛疮溃烂、口臭等患者最好不要食用生姜。由于便秘多属于肠热，所以便秘患者不宜过食生姜，否则会使症状加重。
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查看详细玉屏风散加减.补气收敛固表止汗.应该是用于表虚自汗.易感冒.等.
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查看详细沙蒿、沙米、五星蒿、沙拐枣、绵蓬、骆驼刺和猪毛菜树种以梭梭、柽柳、柠条、花棒、二白杨、沙枣等为主。还有沙打旺苦参
查看详细这是玉屏风散。如果身体正常，那不要去吃，如果平常阴虚的人，那吃了不仅大便会干，整个人都要不舒服的。比较适合舌苔薄白而润嘴里津液多人有点怕冷人体虚弱容易得感冒的人吃，那不感冒的时候就可以吃，感冒了就不要吃，这样确实能增强这个人的体质，切记。
查看详细经常感冒，多属卫气不固，可以服用玉屏风散或颗粒（由黄芪、白术、防风组成）治疗，不用自己配伍。注意饮食：少吃一些发物，如牛羊肉，海鲜等，多吃一些水果，粗粮等；注意休息：少到公共场所，如商业街等；适当锻炼：进行有氧运动等；调节情志：听听音乐，舒缓情绪等；注意保暖：不能贪凉，随时加减衣服等。
查看详细当归，黄芩，甘草，葛根，党参，白花蛇舌草，防风组合具有滋阴清热、补血除烦的功效。至于治疗什么病，很多不好说具体是那个。这事中药的特点。
查看详细防风，中药名。别名铜芸、回云、回草、百枝、百种。是一种药草的名字，多年生草本植物，其喜凉爽气候，耐寒，耐干旱，主产于河北、黑龙江、四川、内蒙古等地。防风的根可生用。味辛、甘，性微温。有祛风解表，胜湿止痛，止痉的功效。防风草【别名】落马衣、假紫苏、马衣叶（《生草药性备要》），稀莶草、土防风（《岭南采药录》），四方茎、臭草（《广西中兽医药植》），臭苏头、鸭儿蔑（《陆川本草》），秽草（《南宁市药物志》）
查看详细热水泡脚每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。生吃大葱生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。冷水浴面每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻
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